Microfone preto e preto, ou como superar o medo de falar em público
Por que falar em público é tão difícil para alguns? O treinamento "Psicologia vetorial de sistemas" de Yuri Burlan mostra em detalhes como superar o medo exaustivo …
Há um nó na garganta, os ombros estão sob uma pedra, as pernas estão amassadas, a cabeça é de madeira, a língua é cimentada. Em 10 minutos - apresentação para toda a gestora. A vergonha é inevitável. Se apresentar para um público de mais de duas pessoas é um pesadelo.
Fuja, esconda-se, e é melhor desaparecer da face da terra, só para não ficar sob a mira de centenas de olhos, para não parecer motivo de chacota. Por que falar em público é tão difícil para alguns? O treinamento "Psicologia do vetor de sistemas" de Yuri Burlan mostra em detalhes como superar o medo exaustivo.
Não tenho medo quando protegido - mas onde está o escudo?
A primeira condição necessária para o desenvolvimento e divulgação do potencial de qualquer pessoa é a sensação de segurança e proteção. Tomemos os anos escolares como exemplo. Quando a mãe e o pai amam e se importam, os professores explicam e compartilham suas experiências com calma, os colegas são amigáveis e apaixonados por aprender sobre o mundo ao seu redor, então a criança mostra abertamente sua curiosidade natural, interesse em tudo o que acontece, se comunica facilmente. Ela não tem medo de compartilhar achados e descobertas até de uma cadeira alta, até no quadro-negro, até mesmo do palco. E se houver tal ambiente em casa ou em uma equipe que eles vão imediatamente ridicularizar e punir por uma hesitação ou um obstáculo, a criança tenta não se projetar, protegendo-se do estresse o melhor que pode.
Nem os pais, nem os professores, nem os colegas são responsáveis pela sensação de segurança de um adulto. Embora às vezes culpemos sua insistência por nosso medo paralisante de falar em público. Não importa o quanto queiramos transferir a responsabilidade para alguém, os "meninos e meninas" adultos não têm medo apenas quando percebemos nossas habilidades naturais na sociedade com a maior precisão possível e somos capazes de construir conexões emocionais. E não só com esse público em particular, mas com as pessoas em geral e de forma permanente.
Nós próprios formamos a sensação de conforto em equipa, perante grandes e pequenos públicos. Mas existem obstáculos sob o bloqueio do inconsciente.
Horror em vez de deleite
"Sem medo. Além do coração, o que perder? " - a artista canta. Entrando em cena, funde-se com a imagem, leva-a ao público. Ele não tem a si mesmo para si mesmo, ele dá todo o seu ser emocional ao público. E esse é o segredo que ele não tem medo.
E ele também pode estar preso ao horror, porque a maioria das pessoas de arte públicas também tem um vetor visual. Aquela que se manifesta em nós com uma variedade de fobias quando a usamos de maneira inadequada.
A natureza da atração pelo falante é semelhante à química em um relacionamento entre dois. Quanto mais você se abre, quanto mais confia no outro, mais forte é a resposta do outro lado. Quanto mais constrangido e com medo você estiver, menos capaz de cativar os outros.
Se as propriedades do vetor visual forem direcionadas ao público, aos ouvintes, o falante também tremerá de empolgação. Mas esta é uma carga positiva de desejo de compartilhar emoções, descobertas e os resultados do trabalho de sua equipe com as pessoas. Quando isso dá certo, o deleite é dominado. Está pronto! Agora eles sentem o mesmo que você, pensam da mesma forma, são capturados pela mesma onda sensual.
Quando não é de forma alguma possível desfocar-se de si mesmo, em vez do deleite, ficamos com o horror diante do palco e um estupor sobre ele. “Eles verão minhas mãos tremendo. Eles vão notar como eu respiro com dificuldade. Eles vão ouvir um erro, ser sarcástico e comê-lo. Esses pensamentos de uma criança assustada em nós não silenciam, porque as propriedades naturais requerem implementação de uma maneira adulta. Você pode aprender isso revelando-se no treinamento. Quando está familiarizado consigo mesmo, parece que pode dar aos outros sem falsa hesitação.
Um traço indelével de vergonha infantil
A professora criticou você quando você tropeçou ao recitar um versículo na primeira série. E no trabalho você não consegue fazer uma apresentação com calma quando está com mais de trinta anos. O sangue corre para as têmporas. Tudo deve ser perfeito. Mas uma vez, em um momento significativo, tudo deu errado, e o inconsciente do dono do vetor anal não permite que ele esqueça, joga essa dor indefinidamente, impede que ele siga em frente.
Perfeccionista por natureza, essa pessoa se esforça para ser o melhor em tudo. O fracasso de uma infância distante, especialmente se não houve o apoio adequado de sua mãe naquele momento, se instala em sua alma por muito tempo. Está entorpecido, não permite que suas próprias possibilidades se endireitem.
Durante anos, o medo obsessivo da desgraça é removido quando você desvenda os pontos de inflexão nos labirintos de sua memória enciclopédica e os analisa sistematicamente. As braçadeiras do corpo e da alma deixam de interferir na realização do desejo natural de compartilhar seus conhecimentos.
Centenas de pessoas pararam de ter medo e aprenderam a usar seu potencial:
“Senti-me alegre, com prazer e interesse em comunicar com as pessoas. As pessoas dizem que é gostoso se comunicar comigo, que cobro de positivo!
As queixas sumiram e geralmente esqueci como se ofender), então deveria ter sido e não funciona. Porque você sabe por que uma pessoa fez isso. Junto com isso, a irritação e a raiva que surgiram anteriormente desapareceram. Há apenas um sorriso de reconhecimento)))
O medo de falar em público se foi, agora falo com calma e com prazer."
Tatiana Shch., Neurologista, Shchelkovo Leia o texto completo do resultado
Confiar nas pessoas, confiar no mundo, confiar em você e em suas habilidades - com uma base tão interna, não é assustador falar na frente de qualquer público. No treinamento "System-Vector Psychology" de Yuri Burlan, adquirimos a capacidade de tirar força e inspiração das pessoas para trabalhar, criar e compartilhar abertamente os frutos de nossos pensamentos e sentimentos. Sem medo, com prazer e êxtase com o processo.
