Como se livrar do medo durante a gravidez: mãe, não se preocupe
Este artigo é para quem certamente deseja encontrar a resposta para a pergunta: como se livrar dos medos durante a gravidez? Porque a resposta para essa pergunta existe!
Como se livrar do medo da gravidez quando você sinceramente deseja ser mãe, mas a mais leve suspeita de que está grávida a deixa em pânico? Como superar os medos durante a gravidez, como superar o medo do parto, um processo incrivelmente doloroso e doloroso?
Este artigo é para quem certamente deseja encontrar a resposta para a pergunta: como se livrar dos medos durante a gravidez? Porque a resposta para essa pergunta existe!
A gravidez pode (e deve!) Ser o período mais emocionante e inesquecivelmente maravilhoso da vida. Basta se livrar do medo …
Nossos medos durante a gravidez, como nos livrar deles
“O marido quer um filho. Eu mesma o quero, talvez nem mesmo um. Quase todas as amigas têm filhos, e vejo que a maternidade lhes traz felicidade. Eu até invejo. Mas tenho muito medo de engravidar, tenho medo do pânico. Tenho medo de barriga enorme e de andar de pato, tenho medo de ter dificuldade de andar. Tenho medo de estrias, elas desfiguram horrivelmente o corpo, tenho medo de pele flácida, flácida. Tenho medo de arruinar minha figura e envelhecer. Tenho medo de ganhar peso extra … Resumindo, não sei como me livrar do medo da gravidez, porque amo filhos e quero ter filhos.
“Em vez de comemorar minha gravidez, estou ficando louca de medo. Eu tenho medo de tudo Tenho medo de não estar relatando, tenho medo de que algo dê errado. Tenho medo de que a criança nasça insalubre ou se machuque durante o parto, e sempre serei a babá da criança deficiente. Tenho medo nos primeiros meses após o parto que a criança chore à noite e, em geral, que eu não aguente a educação. Quando compartilho meus medos com entes queridos, com médicos, eles sorriem, dizem que ninguém ainda está grávida - todo mundo já passou por isso. Alguém está tentando convencer de que tudo ficará bem. Mas ninguém diz como superar o medo do parto. Li muitos artigos com dicas sobre como lidar com os medos durante a gravidez. Mas, por alguma razão, tudo isso não me acalma. Quanto mais longo o período, mais doloroso é o meu medo. Acordo à noite com horror, muitas vezes caio na histeria. Parece queque vou enlouquecer antes de dar à luz. Como se livrar dos medos durante a gravidez, ainda não entendo."
“Vou dar à luz em breve. O que eu simplesmente não fiz foi para me preparar para esse evento e parar de ter medo do parto. E eu fui a cursos para grávidas, li uma tonelada de literatura sobre isso e convenci meu marido a vir comigo para dar à luz. Mas meu medo não foi embora - ao contrário, intensificou-se para o horror. Como lidar com o medo do parto?"
“Sempre achei uma gravidez maravilhosa, que vou aproveitar este estado e aproveitá-lo todos os dias durante os 9 meses. Em vez disso, não estou apenas sofrendo de medo - ele já se transformou em algum tipo de paranóia. Os médicos falam que está tudo bem com os exames, que está tudo bem com a criança, mas me parece (não, tenho certeza!) Que algo está errado. E o mais importante, não sei como lidar com o medo do parto - começo a suar frio quando começo a pensar no que terei que passar."
“Estou constantemente em tensão, a minha imaginação constantemente desenha os horrores dos acontecimentos que se avizinham, parece-me que tudo correrá muito mal. Tenho medo de morrer durante o parto, tenho medo de perder meu filho, tenho medo de ficar insuportavelmente magoada. Eu me conheço bem, por causa do medo e da dor, com certeza vou entrar em pânico durante o parto, e então tudo vai dar errado com certeza. Agora é vital para mim entender como me livrar do medo do parto antes do parto, caso contrário, pode acabar mal."
Medo em vez da alegria da maternidade que se aproxima. O horror de esperar por algo ruim, fatal, talvez até letal, torna a vida insuportável.
Como superar o medo do parto e se livrar do medo para sempre
Para entender como superar o medo do parto, primeiro, vamos descobrir o que é o medo. De onde vem esse monstro, que se apodera dos pensamentos e sentimentos de sua vítima, a tortura, não solta suas patas tenazes?
O medo é uma experiência negativa aguda que causa estresse mental desagradável. Pensamentos obsessivos, ataques de pânico, várias fobias, o medo mais forte, do qual, ao que parece, você pode enlouquecer - apenas uma categoria de pessoas está sujeita a tais estados. Essas são pessoas com um vetor visual. Os mais sensíveis e receptivos, emocionais e chorosos, às vezes histéricos, sujeitos ao alarmismo, levando tudo a sério e constantemente “fazendo de mosca um elefante”. Você se reconhece?
Então é isso. Não importa os medos que experimentamos durante a gravidez - seja o medo de perder a atratividade para um parceiro (e para os homens em geral), ou medo da dor, medo da morte ou medo da perda, medo da responsabilidade ou medo do próximo dificuldades - esses medos sempre têm uma raiz. Nenhuma quantidade de receitas, recomendações, exortações e persuasões ajudará a lidar com os medos, porque os medos são uma consequência de certas condições. E as razões para esses estados estão ocultas no inconsciente.
Ou seja, mesmo que suponhamos puramente teoricamente que você conseguiu entender como superar o medo do parto, que você lidou com ele, outro medo definitivamente virá em seu lugar. Por exemplo, que algo terrível acontecerá a um recém-nascido, algum tipo de infortúnio (aconteceu comigo uma vez). E você vai começar a ficar louco por causa disso. O medo encontrará novos e novos motivos para atormentá-lo, interferirá em sua vida, acordará você à noite, fará com que você fique histérico, tirará a alegria da vida, trará sofrimento … Enquanto houver causas internas de medo, nunca deixará a vida de sua vítima.
Existe um método que permite que você perceba as causas do medo, extraia-as do inconsciente, após o que o medo deixará de envenenar sua vida para sempre - esta é uma psicanálise sistêmica.
Com a ajuda da psicanálise sistêmica (que, aliás, ocorre com todos os participantes do treinamento em psicologia vetorial de sistema de Yuri Burlan), mergulhamos em uma compreensão profunda de nossa natureza mental e começamos a entender as razões de todas as negativas, estados dolorosos e interferentes. Aqui, a futura mamãe não encontrará apenas a resposta para a questão de como superar o medo do parto e outros medos das mulheres grávidas (mais precisamente, os medos irão embora por si mesmos e você não terá que lutar contra eles). Ela vai descobrir conhecimentos muito mais valiosos que lhe permitirão olhar para o futuro com alegria, confiança e otimismo.
A gestante tem a garantia de receber informações sobre como criar o filho da melhor maneira para ele, sem traumatizar, maximizando o desenvolvimento do que a natureza lhe deu. Como entender o seu bebê, interagir com ele corretamente, dar-lhe uma infância feliz e garantir um futuro próspero onde ele possa se realizar. Como evitar erros parentais fatais e suas terríveis consequências. Como garantir o melhor clima em família para seu bebê, o entendimento mútuo com ele e obter 100% de felicidade com sua maternidade.
A prova disso são meus resultados:
E os resultados de outras pessoas treinadas:
Você pode avaliar o poder da psicanálise sistêmica de forma totalmente gratuita nas palestras introdutórias sobre psicologia vetorial sistêmica de Yuri Burlan. Para se inscrever, basta seguir o link.