Por que é tão difícil perder peso
Não importa o que as más línguas digam, e perder peso por conta própria, livrar-se do excesso de peso é um sonho, cuja realização traz um alívio irreal e mudanças positivas na vida dos sortudos. Sim, uma boa figura não é um fim em si mesma. Mas poucos percebem que ser magro não é o resultado de fazer dieta.
Anton Pavlovich Chekhov tem uma história maravilhosa. O "francês estúpido" apareceu para tomar café em uma taverna de Moscou. Ponderando se lhe pedia um consomé "com ou sem escalfado", ele decidiu que seria muito satisfatório com o escalfado e pediu apenas um caldo magro com dois croutons.
Ao mesmo tempo, o cavalheiro completo da mesa ao lado embrulhava as panquecas às pressas, despejava óleo quente sobre elas, depois pedia mais três porções de panquecas, salmão e balyk … “Obviamente doente”, pensou o francês. "Dizem que também tem doença quando comem muito …"
Mais caviar, mas cebolinha, uma garrafa de Nui, outra porção de panqueca … uma porção de aldeão de esturjão de estilo russo!.. - Este homem quer morrer!
Piadas como uma piada, e os problemas de comer demais, a incapacidade de seguir um estilo de vida saudável e a "incapacidade de perder peso" existem não apenas na Rússia.
Fatores menores à parte, como festas tradicionalmente suntuosas ou alimentos não naturais impostos pela propaganda comercial, o estresse é um fator-chave inegável.
O que é estresse e "com o que se come"?
Para um, o estresse é a perda de uma carteira, para outro - problemas na família, e alguém se atormenta com a questão do sentido da vida. Alguém emagrece com o estresse e alguém engorda diante de nossos olhos … O que determina nossa condição e reação ao estresse?
O ponto chave é a presença de um ou outro vetor e seu estado.
O grau de desenvolvimento de nossas propriedades determina nossa capacidade de realização e nos garante prazer ou sofrimento.
O estresse é a não realização dos desejos do vetor, a não realização social. Isso ocorre ou devido ao desenvolvimento insuficiente das propriedades (que neste caso não podem atender aos nossos desejos), ou em uma situação de desajuste temporário.
Quanto menos somos realizados, mais importante é a comida como o prazer mais primitivo. O prazer é escasso, com certeza. Mas como você realmente lida com isso?
É necessário diferenciar as atitudes em relação aos alimentos por vetores. Conhecendo as características de cada um, chegamos às verdadeiras causas do problema e a este nível já podemos resolvê-lo.
Vetor de pele
- Como você pode comer essa sujeira? - Mas útil!
- Tomo chá sem açúcar, por favor! O açúcar é a morte branca!
Eles falam mais sobre comida, ou seja, alimentação saudável. Mas eles não precisam de força de vontade para fazer dieta. Devido às habilidades inatas, o autocontrole para eles é apenas um prazer.
Economizam em tudo (dinheiro, tempo, comida), mas não na saúde. Para os seus entes queridos, tudo é apenas o melhor, saudável para a sua saúde.
Eles têm um corpo naturalmente delgado e flexível e um metabolismo ideal. Como resultado, quase nunca ficam acima do peso.
O musculoesquelético Richard Blackman, fisiculturista comedor de frutas, mostra ao mundo sua figura, feita por frutas e treinamento, dando a entender que todos podem fazer isso, "tome meu exemplo." Para ele, é agradável e inofensivo, mas só pessoas com vetor de pele podem fazer isso, e principalmente em situações de grande estresse (que, aliás, é indicado por sua pele coberta de tatuagens).
Em um estado de estresse, a autocontenção, como o único prazer disponível nos desejos vetoriais, pode assumir a escala do masoquismo (e é aí que residem as raízes da anorexia nervosa e da bulimia nervosa).
Em nossos tempos de fartura, não hesitamos em consumir o que os empresários do couro colocam nas prateleiras das lojas, cujo único objetivo é ganhar dinheiro. Isso está longe de contribuir para a saúde da população. Por outro lado, são os representantes do vetor pele que têm a obrigação de cuidar não só de si, mas também da saúde da sociedade, por estarem tão interessados em entender essa questão. Departamentos de alimentação saudável são uma boa direção para implementação cutânea.
Vetor anal
Um homem com vetor anal é um homem de tradição. E nossa tradição é festas em abundância. Além disso, as características da cozinha tradicional são tais que "nem todos os pratos são igualmente saudáveis". Um homem do passado, uma psique rígida e inflexível. Ele resiste a qualquer nova tendência, incluindo "alimentação saudável", um novo cardápio. “Como é - sopa sem pão? Como é - carne sem acompanhamento? " Ele não pode aceitar isso em um nível profundamente subconsciente, mesmo que faça esforços.
O modo de vida é "homem das cavernas", sedentário, metabolismo lento. Todos juntos levam ao fato de que as pessoas com um vetor anal quase sempre estão acima do peso.
Eles não têm as habilidades autolimitantes da pele. Bem, você quer um bolo - e é isso! Eles tentam se limitar na comida por um esforço de vontade, em certo sentido, eles percebem isso como violência contra eles mesmos, então isso claramente não é suficiente para um resultado duradouro.
Em nossa época de valores de pele (se você quer viver, ser capaz de girar), as pessoas anais costumam estar em um estado de estresse crônico. Não acompanhando as inovações, seu reduto - a família - muitas vezes desaba (os parceiros skin experimentam a alegria das relações livres, partindo para aqueles que ocupam a melhor posição social). A vida os estimula, mas eles são incapazes de ceder, ressentidos com o mundo por seus fracassos, e eles aproveitam o estresse, tornando-se pesados diante de seus olhos.
Vetor uretral
A comida só é necessária para a sobrevivência. A vida nele está pegando fogo: voe, decida, lute e vença, carregue, cuide do rebanho, dos outros! Seu corpo e metabolismo são voltados para sobreviver a emergências. Com esse estilo de vida, o excesso de peso não é seu problema.
Por outro lado, como o uretral por natureza nada sabe sobre a medida, em um estado de não realização ele pode abusar da comida e do álcool.
Vetor muscular
Todas as propriedades atendem a quatro desejos básicos: comer, beber, respirar e dormir. A comida deve ser. É necessário para a vida de um corpo musculoso poderoso. O músculo é indiscriminado na comida e, mais ainda, não se incomoda com algum tipo de problema "inventado" de alimentação saudável. Para ele, estresse é quando não há comida.
Vetor visual
Os espectadores se preocupam com uma alimentação saudável antes de tudo para terem uma boa aparência. Essa é sua necessidade interior de beleza em tudo, e muitas vezes também uma necessidade profissional (atores, pessoas públicas de outras profissões).
O vegetarianismo e o veganismo são muito populares entre os espectadores. No treinamento "System-Vector Psychology" Yuri Burlan revela essas aspirações rebuscadas e restrições desnecessárias como resultado de medos visuais. Além disso, o vegetarianismo se enraíza muito bem com base na combinação do vetor visual com a pele. O vetor skin define a limitação, e a direção visual, o que exatamente será limitado.
Vetor de som
O engenheiro de som vive de desejos espirituais, toda matéria é profundamente secundária para ele. Ele sempre se esquece de comer.
Vetor oral
As pessoas orais adoram comer bem, são excelentes cozinheiras. Viagens culinárias a outros países para novas sensações de sabor não são incomuns para eles. Em estado avançado, são o que os franceses chamam de gourmet, ao contrário dos gourmets, que, em geral, são simplesmente glutões.
Em estado de insuficiente realização, tentando aliviar o estresse, o oral inicia sua zona erógena com a comida. Simplificando, ele come muito.
O estresse para um oralista é a irrealização, a incapacidade de falar (e quero falar o tempo todo e muito), a falta de ouvidos para ouvir.
Vetor olfativo
Alimentar uma pessoa olfativa é sempre um problema. Tudo fede para ele, todo cheiro irrita seu nariz hipersensível (não confundir com os curiosos que franzem o nariz com o cheiro da lata de lixo). A melhor comida para ele é aquela que não tem cheiro forte (mingau, banana). E também comida de uma fonte confiável - subconscientemente a pessoa olfativa teme ser envenenada. Ele não se importa em cozinhar algo - e o sanduíche vai servir, mas sem dúvida. Pelas mesmas razões, ele prefere comer em casa do que em uma festa ou em restaurantes.
O caminho para a harmonia acarinhada
Não importa o que as más línguas digam, e perder peso por conta própria, livrar-se do excesso de peso é um sonho, cuja realização traz um alívio irreal e mudanças positivas na vida dos sortudos. Sim, uma boa figura não é um fim em si mesma. Mas poucos percebem que ser magro não é o resultado de fazer dieta. E a perda de peso sistêmica, que ocorre por meio da compreensão de suas próprias propriedades, prova isso.
A magreza é o resultado da realização global de uma pessoa na sociedade. E está longe de ser o resultado principal. Uma pessoa realizada tem reconhecimento, está satisfeita com seu trabalho, é feliz em sua vida pessoal, controla suas emoções, decisões, ações, abre novos horizontes. Afinal, a realização é um processo constante, sendo impossível, uma vez alcançado o resultado, sentar no sofá e descansar até o fim da vida.
A realização é preencher a si mesmo com emoções muito mais brilhantes do que comer demais primitivo e até mesmo a harmonia real cobiçada. Um pão com passas ainda não é o apogeu da felicidade.
As mudanças mais dramáticas nas atitudes em relação a si mesmo e à vida estão acontecendo de forma imperceptível e, de fato, na velocidade da luz. Reconhecendo um vetor em nós mesmos, parece que nos surpreendemos, sim, sim, sempre pensei assim, senti, mas … por alguma razão agi de uma forma completamente diferente. Passo a passo vamos nos aproximando de nós mesmos. Compreender os processos mentais subconscientes muda os estados para melhor. O que poderia ser mais maravilhoso do que se conhecer, ser você mesmo e viver sua vida real.
