Como se livrar de pensamentos obsessivos
Os pensamentos do engenheiro de som, que ainda não alcançou sua vocação, atormentam a pessoa tornando-se sem sentido e intrusivos - eles não têm propósito, mas não perdem sua intensidade. Essa sequência de pensamentos é um dos sintomas da depressão sonora, que inevitavelmente cai em uma pessoa sã que não encontrou sentido …
Que pensamentos identificamos como obsessivos? Estranho, ilógico, sem fundamento. Aqueles em que não queremos pensar. Aqueles que não pedimos e dos quais não podemos nos livrar. Estas são imagens assustadoras involuntariamente emergentes e um carrossel imparável de pensamentos fragmentários e pensamentos obsessivos sobre a morte e uma obsessão por um homem e um relato obsessivo aparentemente inofensivo. Pensamentos obsessivos atrapalham a vida, não permitem trabalho, estragam relacionamentos e saúde, consomem tempo e energia, enfim. Mas nem essa compreensão, nem a conversa interna ajudam a lidar com eles. Surge a pergunta: como se livrar de pensamentos irritantes?
Quais métodos a Internet oferece? Orações, conspirações, visualizações, afirmações, relaxamento, autocontrole, criatividade, ajuda de um psicólogo …
Por que o autocontrole ou as afirmações não ajudam? Por que é ineficaz tentar se convencer de que esses pensamentos e medos obsessivos não são razoáveis, apenas interferem e é melhor não pensá-los ou vivenciá-los? Porque assim não tocamos na raiz do problema. Não podemos ordenar conscientemente o inconsciente ou persuadi-lo. Ansiedade, obsessões, medos e outros estados negativos são devidos às nossas carências, isto é, desejos inconscientes insatisfeitos e propriedades não realizadas da psique.
Eles podem ser realizados apenas no mundo exterior, para outras pessoas. O desenvolvimento da memória e da atenção, a auto-hipnose e a meditação focam a pessoa em si mesma, portanto, não ajudam a livrar-se dos pensamentos obsessivos.
Não podemos controlar os pensamentos, isso é uma ilusão. Formas de pensamento surgem em nós involuntariamente. Só podemos criar condições para que os pensamentos necessários e corretos venham à mente, mas não podemos detê-los. Portanto, o conselho não funciona para refutar logicamente suas obsessões, adiá-las para mais tarde ou mudar para outra coisa. Técnicas de relaxamento e respiração não ajudam, já que a razão para o surgimento de pensamentos obsessivos está na psique, não no corpo.
Criatividade e boas ações são boas maneiras de se livrar de pensamentos obsessivos, mas não para todos. É fácil determinar que tipo de pessoas eles ajudarão e em que condições com a ajuda do treinamento "Psicologia do vetor do sistema".
Orações e conspirações podem aliviar temporariamente os medos das pessoas impressionáveis, mas não resolvem o problema - em uma nova oportunidade, os pensamentos obsessivos voltam ou se transformam em rituais não menos obsessivos: bater na madeira, cuspir por cima do ombro, andar em zigue-zague ou contar a 100 para “evitar problemas” … Para os intelectuais, esses "meios" nem mesmo temporariamente ajudam a aliviar estados negativos.
Por que está viva a versão de que somos "oprimidos por demônios"? Na verdade, muitas vezes parece que esses pensamentos obsessivos são estranhos - porque surgem contra a nossa vontade. Às vezes, eles contradizem nossos desejos e idéias conscientes. E eles nem sempre estão ativos - eles periodicamente “deixam ir”. Não estamos em posição de controlá-los, nem de prever. Não sabemos de onde vêm e para onde vão. Até sabermos como funciona o inconsciente.
O treinamento "Psicologia do vetor do sistema" traz facilmente esses "demônios" à superfície, revelando as relações de causa e efeito de fenômenos como pensamentos obsessivos na cabeça, medos obsessivos, ansiedade, obsessões, pensamentos obsessivos sobre doenças, pensamentos obsessivos sobre uma pessoa.
Uma compreensão profunda das leis do inconsciente é em si uma terapia para livrar-se desses fenômenos desagradáveis e difíceis. O treinamento “Psicologia do Sistema-Vetor” fornece o conhecimento necessário e suficiente para entender as causas desses estados negativos e entender como se livrar deles. O conhecimento verdadeiro, correto e preciso pode ajudá-lo a se livrar de pensamentos obsessivos.
Livrar-se de pensamentos obsessivos por conta própria
Em geral, os pensamentos obsessivos podem ser divididos em duas grandes classes: os nascidos no vetor sonoro e no visual.
Som - surge da inquietação de uma mente poderosa e insatisfeita, criada para resolver os problemas mais difíceis. Pensamentos obsessivos visuais e ansiedades nascem como resultado de uma capacidade não realizada de empatia e amor, isto é, de um estado de medo com a participação de uma forte imaginação visual. Outros vetores podem ser adicionados aos visuais e sonoros, dando aos pensamentos obsessivos uma direção e um caráter especiais.
Pela composição dos pensamentos e sua manifestação, é possível determinar os vetores que precisam ser preenchidos e realizados. O treinamento "Psicologia do vetor do sistema" determina da maneira mais precisa quais desejos e aspirações inconscientes vivemos por nós e que tipo de realização eles requerem. Ao perceber (preencher as propriedades do vetor), estados negativos como ansiedade, medo, mau humor, obsessão não surgem.
Ninguém é capaz de realizar nossos talentos por nós, portanto, livrar-se das obsessões de maneira eficaz só é possível por nós mesmos. Felizmente, tanto as pessoas visuais quanto as sonoras são naturalmente dotadas com a habilidade e o desejo de trabalhar independentemente - tanto com informações quanto com sua alma.
Os estágios da luta independente efetiva com pensamentos obsessivos serão os seguintes:
- Observamos e analisamos sistematicamente a composição e manifestação dos pensamentos obsessivos.
- Por seu significado, determinamos quais vetores estão envolvidos.
- Preenchemos e realizamos desejos.
Realizar essas três etapas com um conhecimento preciso de sua natureza psíquica é o suficiente para chegar a um estado uniforme e equilibrado no qual os pensamentos obsessivos não surgirão. Com a ajuda de preencher e realizar desejos naturais inconscientes, é possível se livrar completamente de medos e pensamentos obsessivos.
A implementação certamente requer algum esforço. Ao mesmo tempo, a realização máxima por uma pessoa de suas propriedades naturais na maioria das vezes se torna a personificação de um sonho, portanto, é nossa alegria fazer esses esforços. E os resultados dessas ações trazem felicidade incomparável e inspiração para novas conquistas. O princípio do prazer já foi inventado pela natureza, e só podemos segui-lo com sabedoria - para cumprir nosso papel.
Para um adulto, a realização das propriedades naturais é necessária para a saúde mental e o equilíbrio. Pessoas que se realizam plenamente não estão apenas livres de pensamentos obsessivos, mas também em situações difíceis e perigosas são mais resistentes ao estresse.
Agora vamos dar uma olhada mais de perto.
Como é terrível viver! Ansiedade e medos no vetor visual
Imagens obsessivas, involuntárias de terror ou filmes inteiros, ansiedade e preocupação consigo mesmo e com os entes queridos são um sinal seguro da presença de um vetor visual, bem como o fato de que ele precisa de uma realização mais completa.
Medos e ansiedade são exclusivamente estados do vetor visual. A natureza dotou os espectadores de impressionabilidade colossal. Uma rápida mudança de emoções e imaginação é seu talento inato.
Numerosas fobias têm uma raiz comum - o medo da morte. À medida que a pessoa cresce, ela desenvolve a habilidade do vetor visual. Da ansiedade por si mesmo - à compaixão pelo próximo, da admiração pelo belo - à expressão criativa de si mesmo, do medo pela própria vida - ao amor pelo mundo inteiro. Hoje, o potencial visual é limitado apenas pela escala do universo. Uma pessoa visual não fica feliz se sua alma não vive uma vida rica, se não há sentimentos elevados, sentimentos profundos, impressões fortes.
De medos, ansiedade e pensamentos obsessivos no vetor visual, a libertação é possível por meio do preenchimento e realização de sentimentos externos, para o mundo externo. Todos os nossos dons, mesmo as pessoas profundamente introvertidas, não nos são dados para nós mesmos, mas para a espécie como um todo. Se não sabemos como, ou nos esquecemos de nos concentrar fora, fixamos em nós mesmos, entrando em uma forma de vida arquetípica não desenvolvida, que no vetor visual significa o medo primordial da morte como uma experiência-chave. Daí - fobias, ansiedade, medos obsessivos. As propriedades requerem implementação!
Acontece que, ao que parece, pessoas percebidas têm pensamentos obsessivos. Por exemplo, para um designer e artista talentoso, pensamentos ansiosos obsessivos e medo obsessivo da morte muito provavelmente significam que a força de seu desejo visual cresceu tanto que a aplicação de suas forças no mundo das coisas não é mais suficiente para a plena realização. Para essa pessoa, a caridade, o voluntariado e a difusão de idéias humanísticas se tornarão salvação e felicidade. Afinal, o vetor visual é principalmente uma conexão emocional com outras pessoas.
O vetor visual é emocionalidade colossal, bem como alta inteligência. Alguém está plantando flores e cultivando jardins. Alguém resgata animais, alguém - florestas, alguém - o planeta. Alguém cria obras-primas de arte. Dependendo do estado do vetor visual em uma pessoa específica, a implementação pode ser diferente. Mas está sempre levando suas habilidades para o mundo das pessoas. Os espectadores são gênios de harmonia e beleza, simpatia e empatia, amor verdadeiro. Eles são criadores de humor, impressões e emoções para outras pessoas.
Expor suas melhores propriedades requer esforço e traz muito mais satisfação e felicidade do que receber prazer para si mesmo. É assim que a natureza nos motiva a realizar nossas propriedades. Alguém acredita que pode ser feliz com flores e gatos, mas o temperamento de hoje (a força do desejo) torna esses eventos agradáveis insuficientes para uma felicidade real e sincera. Criar, ter empatia, amar, ter empatia, ajudar as pessoas. Para levar as ideias do humanismo, para fazer o bem - quantas pessoas indefesas existem que precisam de ajuda, simpatia e amor! Crianças e idosos, enfermos e deficientes …
Cuidar dos fracos é um fator de sobrevivência de nossa espécie, e este trabalho é a aplicação perfeita das habilidades visuais. Dando atenção, simpatia e amor, as pessoas visuais cumprem sua vocação, o que significa que não só trazem o máximo benefício possível ao mundo, mas também se preenchem.
E mais uma nuance: o que é importante para nós é com o que nos preocupamos. As mulheres naturalmente orientadas para o lar e a família, em estado de desocupação, não se preocuparão consigo mesmas, mas com o marido, os filhos, com a própria casa. É assim que um dos vetores inferiores é conectado ao vetor visual. Mulheres com o ligamento anal-visual em um estado realizado e realizado são esposas, mães e donas de casa ideais, atenciosas, empáticas e atenciosas. Em um estado insatisfeito, esse pacote faz com que as próprias mulheres e seus entes queridos sofram de ansiedade, superproteção, pensamentos obsessivos e premonições. Como se livrar de pensamentos obsessivos neste caso? Ao mesmo tempo - por meio da autoconsciência e da compreensão de suas propriedades naturais.
Ficar louco. Depressão e pensamentos obsessivos em vetor de som
Um galope imparável de pensamentos ou fragmentos de pensamentos que o perseguem. Eles são usados por um enxame obsessivo ou soam polifonia quase real. Este debate interno pode ser científico. O cérebro sadio é capaz de processar muitas tarefas, resolvendo os problemas mais complexos. Se isso não for feito, o cérebro agarra o que é horrível, mas o que é horrível, infelizmente, não dá enchimento, pois não corresponde ao tamanho do som pedido. E o pedido não é nem mais nem menos - para revelar os segredos do universo, para decifrar as leis do universo.
Quando um gênio dotado de um vetor de som realiza seu potencial por completo, carregando o cérebro ao máximo e resolvendo problemas insolúveis, não há espaço na cabeça para pensamentos obsessivos. Em um estado negativo, quando os desejos sadios não são satisfeitos e não são realizados para o benefício da humanidade, os pensamentos de tal supercérebro podem se tornar obsessivos. A natureza dotou os especialistas em som com a capacidade de se concentrarem total e completamente no processo de pensamento e, graças a esse dom, a ciência e todo o conhecimento avançam, descobertas e avanços são feitos.
Os pensamentos do engenheiro de som, que ainda não alcançou sua vocação, atormentam a pessoa tornando-se sem sentido e intrusivos - eles não têm propósito, mas não perdem sua intensidade. Essa sequência de pensamentos é um dos sintomas da depressão sonora, que inevitavelmente cai em uma pessoa sã que não encontrou sentido.
Assim que o intelectual sólido alcança sua vocação, os pensamentos obsessivos naturalmente dão lugar a reflexões ativas sobre algo verdadeiramente valioso, importante e excitantemente interessante para a própria pessoa. Isso o salva da depressão e o mundo da escuridão da ignorância.
Existe um medo fundamental em qualquer vetor - perder o controle da zona erógena. O maior prazer é dado ao engenheiro de som pelo processo de pensamento e seus resultados, o engenheiro de som se identifica com o seu pensamento, pois o medo natural desse vetor é o medo de perder a cabeça. É o medo de enlouquecer que traz especialistas de som para a psiquiatria.
Quanto mais tempo o engenheiro de som sofre de depressão, maior a chance de desenvolver pensamentos suicidas obsessivos. O vetor sonoro é o único que está focado no imaterial e se sente (a alma) separado do corpo. Em condições difíceis, o engenheiro de som pode erroneamente perceber o pensamento da morte como salvação, como uma saída para o sofrimento. Na verdade, o suicídio é a morte da alma, é exatamente o oposto do que o engenheiro de som mais almeja. Portanto, quanto mais cedo essa pessoa se envolver na revelação do oculto, no conhecimento do desconhecido - a psique - mais rápido ela encontrará o significado que tanto anseia.
Você é meu. Pensamentos obsessivos sobre um homem - três versões
Os pensamentos obsessivos sobre um homem podem ter raízes diferentes, o que significa que têm significados diferentes e, em cada caso, há uma maneira de se livrar deles.
Pode ser uma dependência emocional de uma mulher pele-visual. Ela tem mais medo do que os outros de ficar sozinha e precisa da proteção masculina, sem a qual, ao que parece, não pode sobreviver. Para ela, um homem forte é o fiador da sobrevivência. O medo de si mesmo torna a busca por tal homem ou o medo de perdê-lo, se ele já está presente na vida, em uma obsessão. É claro que essa obsessão, acompanhada de histeria, faz pouco para fortalecer a conexão emocional. Ao mudar o foco de si mesma para o exterior, percebendo sua capacidade de sentir e amar, esta bela mulher pode salvar os relacionamentos e a si mesma.
A incapacidade de não pensar em uma pessoa pode ser uma ligação sexual com um homem de uma mulher monogâmica de alta libido com um vetor anal. É mais difícil para ela do que outras pessoas se separar de um parceiro, já que por natureza ela foi criada para ser feliz com um homem pelo resto da vida. Essa mulher precisa fazer uma análise profunda, entender-se profundamente, entender suas propriedades com base nas diferenças e, claro, encontrar a forma ideal de realizá-las.
Mesmo assim, pensamentos obsessivos sobre um homem podem ser transferência de som. Essa obsessão é característica de uma mulher cujo vetor sonoro ainda não foi realizado. Conscientemente ou não, ela busca significado e espera esse significado de um homem. Tendo encontrado aquele que não lhe parece idiota, ela pode se apaixonar e pensar nessa pessoa dia e noite, divinizando e, em geral, nem mesmo construindo uma conexão com ele.
Qualquer pensamento obsessivo - simples e complexo - ajudará a se livrar do conhecimento exato dos vetores e das formas de seu preenchimento e implementação.
50 tons de pensamentos obsessivos em combinações de vetores
Os vetores inferiores fornecem uma coloração muito específica e facilmente decifrável aos pensamentos obsessivos. Por exemplo, o medo de se infectar, os pensamentos obsessivos sobre as doenças são o medo do vetor da pele, para os quais a preservação da integridade, o controle (e não só) da própria vida e da saúde são valores vitais.
O vetor skin dá origem a um fenômeno tão interessante como a contagem compulsiva. Normalmente as pessoas nem sabem que se trata de um tipo de pensamento obsessivo, do qual também se pode livrar.
O medo de ficar sozinha, o medo de ser feia - esses são medos típicos de uma mulher com visão cutânea. Para ela, ser bonita e atraente não é apenas um fator de realização, mas também um fator de sobrevivência. Os pensamentos obsessivos sobre um homem ou sobre a aparência, como todos os pensamentos obsessivos, desaparecem quando as propriedades naturais são realizadas. Para me inspirar, gostaria de citar Chulpan Khamatova - um exemplo ideal de uma mulher pele-visual desenvolvida que se percebeu na profissão criativa e fez muito na caridade. Ou Natalia Vodianova, conhecida não só por sua beleza, mas também por suas boas ações.
Detalhado, inflexível, buscando o ideal em tudo, o dono do vetor anal pode parecer fixado em algum problema ou questão não resolvida. São essas pessoas que repetidamente experimentam dentro de si algum acontecimento ou ressentimento, ou uma conversa na qual não tiveram tempo ou não puderam dizer o que gostariam de dizer.
O desejo de deixar a última palavra para trás pode levar a esse caminhar permanente em círculo. Com a mesma persistência, essas pessoas detalhadas podem se concentrar na solução de um problema, por exemplo, em combinação com o som - científico. E sentem um alívio incomparável quando, finalmente, o resolvem ou quando terminam um trabalho científico escrito.
Viver com uma mentalidade sistêmica - viver sem pensamentos obsessivos
Mais inclui menos, ficamos muito mais felizes quando podemos fazer pelos outros, não apenas por nós mesmos. É assim que funciona.
Nada nos preenche como a vida por vocação, a máxima realização de nossos dons naturais. Dá calma, autoconfiança, alegria na vida e inspira a fazer e dar o melhor e mais. Ao mesmo tempo, o fracasso em cumprir seu papel se torna uma fonte de constante insatisfação.
Veja de onde vêm certas aspirações e pensamentos. Você pode entender seus desejos ocultos, determinar se possui vetores visuais, sonoros e outros, bem como seus estados, no treinamento de Yuri Burlan "Psicologia do vetor do sistema". Com a ajuda de um conhecimento preciso, é possível se livrar de pensamentos obsessivos, ansiedade e medos, bem como de outras condições negativas.
Pessoas que concluíram o treinamento relatam que os pensamentos obsessivos e os medos fortes se foram como de costume, para muitos que já estão no processo de treinamento:
