Depressão E Agressão: Gerenciamento De Crise De Si Mesmo

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Depressão E Agressão: Gerenciamento De Crise De Si Mesmo
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Vídeo: Transtorno Bipolar e Depressão - Lidando com as situações de crise e os sinais de alerta - Parte 2 2024, Marcha
Anonim

Depressão e agressão: gerenciamento de crise de si mesmo

Multidões de "atenciosos e não indiferentes" que estão constantemente rastejando em sua alma, tentando puxar para algum lugar, impor a você seus valores inúteis. Todos precisam de alguma coisa de mim e, nesses momentos, não consigo me controlar: só quero gritar ou dar um tapa na minha cabeça. “Siga seu caminho! Me deixe em paz…"

"Deus, como todos me pegaram!" - grito pela enésima vez, bato com força a porta e me escondo nas entranhas do meu quarto. Como fico furiosa com todas essas pessoas que sempre precisam de alguma coisa de mim, que nem conseguem me dar paz de espírito para ficar sozinho, em silêncio. Não sei se é agressão, depressão ou outra coisa … Mas ultimamente não consigo encontrar literalmente um lugar para mim.

Onde quer que eu vá, há esses rostos em todos os lugares, perguntando ansiosamente: “Você está se sentindo mal? Qual é o problema? Algo dói? " Só quero gritar: “SIM! Isso dói! Estou com dor de cabeça … de você e de suas perguntas. Minha alma dói, você entende?"

Eu me sinto mal. Eu não sei o que aconteceu comigo. Eu estou ficando louco. Simplesmente não consigo descobrir quem sou e por que estou aqui. Por que sou exatamente eu? Existe um Deus ou tudo em que acreditamos é na verdade invenção de alguém? O que acontecerá após a morte? É muito assustador acordar um dia e perceber que toda a sua vida é uma existência monótona, sem sentido e sem objetivo.

Não está claro por que leva tanto tempo para pisar na terra, se num belo momento você perceber que tudo isso é um engano, uma farsa, uma ilusão. Talvez eu esteja apenas dormindo profundamente em outro lugar e este mundo esteja apenas sonhando comigo? Porque tudo é absurdo demais e parece um sonho longo e exaustivo.

A tudo o mais se juntam as multidões de "atenciosos e não indiferentes" que constantemente rastejam em sua alma, tentando puxar para algum lugar, para impor a você seus valores inúteis. Todos precisam de alguma coisa de mim e, nesses momentos, não consigo me controlar: só quero gritar ou dar um tapa na minha cabeça. “Siga seu caminho! Me deixe em paz…"

Dizem que sou agressivo e que é depressão. Não sei o que tenho: depressão e agressão ou agressão e depressão, mas o fato permanece - me sinto péssimo. A vida é tão monótona e sombria que estou simplesmente surpreso como os outros conseguem se alegrar com algo, se esforçar por algo, sonhar …

Eu gostaria de viver na lua, onde reine o silêncio absoluto e não haja uma alma - nem um único ser humano chato. Tenho que assistir a esse odiado trabalho, ouvir as instruções dos meus antepassados e “amigos” que dizem: “Você precisa viver, precisa traçar metas, construir uma carreira, casar, ter filhos”. Eu não quero nada disso. Não tenho razão para viver ou lutar. Eu quero me enterrar em um canto para que ninguém toque, e durma-durma-durma … Só no meu sono fico calmo como um tanque: eu não digo coisas desagradáveis aos meus entes queridos, eu não quebro coisas e eu não grito.

Depressão, agressão … o que está acontecendo comigo e como posso viver com isso?

Como se livrar dessas condições? Como entender que você precisa se livrar deles de alguma forma, que existe algo fora disso? Algo real que traz satisfação de um tipo completamente diferente. Compreender não é apenas uma tentativa de obstruir sua busca interior, ficar desapontado com tudo, desmoronar nos outros.

É impossível fazer isso sozinho. Sim, quando alguém diz ao engenheiro de som que ele está deprimido, ele apenas rirá na cara da pessoa. Quem é esse engenheiro de som? Isto é onde a diversão começa …

No treinamento "Psicologia do vetor de sistemas" aprendi: eu tenho esse vetor muito sólido - sofrendo para sempre e não encontrando paz. Até que ele encontre as respostas para as perguntas mais importantes para ele. Quais são essas perguntas? Sobre o significado da vida, é claro, sobre o universo, sobre Deus. O mesmo "Por que vivemos?"

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Surpreendentemente, apenas 5% de todas as pessoas realmente pensam sobre essas questões - os proprietários do vetor de som. O resto das pessoas não se preocupa com essas pesquisas - elas têm outras funções e papéis não menos importantes. O cientista do som, por natureza, recebeu uma missão - conhecer o mundo metafísico. É por isso que ele é naturalmente dotado de inteligência abstrata: a capacidade de apreender os significados.

Cada pessoa quer ser feliz. E a felicidade nos traz a satisfação de nossos desejos. Mas desejos sólidos não são fáceis de satisfazer. Especialmente agora, quando, ao que parece, tudo se sabe, as respostas foram encontradas para tudo, mas não as mesmas perguntas. Você não pode tocar o mundo metafísico com o dedo e não pode vê-lo através de um microscópio. Então, como compreender isso?

Então, se eu, uma pessoa normal e sã, não satisfaço meus desejos, ou seja, não recebo respostas para minhas perguntas, então elas crescem e crescem nas profundezas do meu eu na forma de vazio e falta, me perseguem com insônia e dores de cabeça.

A depressão é exatamente o mesmo estado quando toda a natureza do engenheiro de som grita com ele: “Até que você saiba o significado da vida, eu me recuso a funcionar - eu me recuso a receber alegria, me recuso a comer, dormir e ter outros desejos. Se você explodir ou pular da janela! Afinal, o vetor sonoro é dominante - em primeiro lugar, seus desejos precisam ser atendidos, não se deixando distrair por mais nada.

A depressão é seguida pela agressão. A agressão em relação a si mesmo e ao mundo ao seu redor é uma reação ao sofrimento insuportável que uma pessoa com um vetor sonoro vivencia em seu interior. E você quer se esconder, se trancar, ir para um mosteiro … ou, pior ainda, explodir este mundo nojento para o inferno! Mas qual é o ponto: só vai piorar. Em cativeiro, o engenheiro de som pode perder completamente o contato com a realidade.

Acontece que em uma pessoa com um vetor sonoro, agressão e depressão estão frequentemente interligadas - quando é tão ruim que os monstros rastejam de dentro para fora e adquirem formas feias. O homem do som afasta os outros, mas ao mesmo tempo grita por socorro. Infelizmente, muitas vezes é neste momento que todos se afastam dele, e então o fim é muito triste.

Na verdade, é fácil para mim falar sobre tudo isso agora, porque dois anos se passaram desde que não experimentei nenhuma depressão ou agressão. Estou calmo e equilibrado. Não sinto mais o desejo de atacar meus entes queridos.

E tudo porque, em um belo momento, recebi respostas às minhas perguntas. Sim, sim, finalmente encontrei o que procurava e ganhei não apenas o sentido da vida, mas também o sentido de ser. Parece alto, mas não significa que a busca acabou. Isso significa que parei de esbarrar em becos sem saída e vi um caminho reto iluminado, que me foi mostrado pela psicologia vetorial sistêmica, que sentiu de maneira sutil e clara meus estados e experiências.

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Muitas outras pessoas que foram treinadas por Yuri Burlan escrevem sobre isso:

Eu vim para o treinamento em outubro de 2012 em um estado terrível: em angústia mortal, literalmente; com um ódio incrível por todas as pessoas; com enormes contratempos naquela época da vida … e com muitos mais matizes, nem mesmo tão perceptíveis no contexto de um estado geral de PASMÚRIA.

… Esses choques começaram a acontecer na vida. Tudo começou a melhorar de uma forma milagrosa, claro, não de uma só vez, aos poucos tudo, mas no geral, MELHORADO: o sentimento de inveja passou, a insatisfação consigo mesmo, o desprezo, o ressentimento pelos pais, o ódio das pessoas passou !!! Os pensamentos suicidas se foram !!! Alguns desejos, mesmo pequenos, com os quais sonhei durante toda a minha vida, começaram a se tornar realidade, etc. etc. Tudo está melhorando e melhorando a cada dia e, o mais importante, a harmonia interior veio. Então, quem está pensando em participar do treinamento, não demore a sorte pessoal batendo na sua porta …

Ekaterina I., coreógrafa Leia o texto completo do resultado Para quem tem dúvidas: houve uma depressão profunda por mais de 5 anos, vários psicólogos, enxaquecas, analgésicos, ódio do mundo inteiro, computador, death metal, só havia falta um passo para cometer suicídio. Depois das palestras do SVP - Sou uma pessoa diferente, VIVO! Sorria, esportes, pintura de novo, NÃO posso ficar com raiva! Eu marco constantemente os vetores em mim e nas pessoas ao meu redor, já imagino aproximadamente o que se pode esperar de quem. Espere com absoluta calma … Tatiana K. Leia o texto completo do resultado

Minha vida perdeu todo o sentido e eu desesperei em encontrá-la. Ele se fechou completamente em si mesmo, se isolou do mundo, da comunicação. Se você tinha que entrar em contato com alguém, era apenas quando absolutamente necessário, se era impossível evitá-lo. Parecia que a vida, ela passa, vai, mas não comigo, mas em algum lugar "lá" … onde eu não estou. E a sensação de total desamparo e desesperança … era terrível. De certa forma, eu estava no limite … Tive sorte, eles me deram um link para o treinamento.

… Eu tenho um rumo na minha vida. Os desejos começaram a aparecer, comecei a reviver. Fiquei confortável comigo mesmo. Eu entendi minha natureza, minha essência. Meu comportamento ficou claro para mim. Absolutamente todos os momentos da minha vida estão dispostos nas prateleiras e são visíveis à primeira vista, tornam-se óbvios. E não estou mais preocupado com isso. Eu me tornei muito mais equilibrado ou algo assim. Foi-se uma enorme tensão interna! Simplesmente colossal …

Vladimir P., economista da computação Leia o texto completo do resultado

Se você está passando por condições semelhantes, há motivos para pensar. Lembre-se: o mundo ao seu redor é apenas um reflexo de suas condições difíceis, sua agressividade e depressão. E se você está procurando o botão mágico que mudará o mundo, você o encontrará em três palestras introdutórias gratuitas sobre Psicologia de Sistemas Vetoriais. Aqui está: Cadastre-se.

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