O ressentimento é meu freio terreno
O ressentimento é um beco sem saída que impede o movimento em direção ao futuro. Em vez de viver aqui e agora e curtir a vida, você remexe no passado, relembrando todos os detalhes dos acontecimentos em sua memória: alguém parecia errado, disse algo que não fazia jus ou, pelo contrário, não prestou atenção, esqueceu de cumprir o promessa …
Nós definhamos com pesadas queixas, eu me arrastei por uma vida sombria
“Quão injustas são as pessoas! Por que eu faria isso ?! Não valorizam a minha capacidade e profissionalismo no serviço … O trabalho foi feito em conjunto - todos foram notados, mas eu fui esquecido! Não é uma pena? Pela minha preocupação com a minha família, pelos meus esforços para tornar a casa uma tigela cheia, para ficar limpa, confortável, mesmo que alguém diga obrigado … Ingrato! Por que tudo é para os outros, mas nada para mim? Eu não mereço ?! Como a vida é injusta!"
Um pequeno ressentimento rola em minha cabeça repetidamente, crescendo como uma bola de neve e atraindo novas queixas. Eles pressionam como uma placa pesada, da qual você não pode sair. E não há vontade de sair: um estado doloroso corrói, priva de forças e se torna uma desculpa para a inércia. O ressentimento aparece cada vez com mais clareza no rosto - insatisfeito e sombrio, se manifesta em censuras e reclamações aos outros e retorna em porções multiplicadas, pois as pessoas procuram evitar a comunicação com tal pessoa. Como resultado, o ressentimento substitui a vida. O sentimento opressor de que a vida falhou deixa o único consolo fantasmagórico: viver a próxima vida do zero.
Ela será a próxima?..
Insulto - "minha bússola terrena"? - bússola quebrada
O ressentimento é um beco sem saída que impede o movimento em direção ao futuro. Em vez de viver aqui e agora e ter alegria na vida, você remexe no passado, repassando todos os detalhes dos acontecimentos em sua memória: alguém parecia errado, disse algo que não fazia jus ou, pelo contrário, não prestou atenção, esqueceu de cumprir o promessa. Apesar da gravidade das queixas do passado, você parece valorizar essas memórias, entregando-se a elas por mais e mais tempo. É assim que acontece a fixação no passado. Na verdade, o ressentimento é uma rejeição da vida no presente, uma incapacidade de encontrar alegria nela, mas, ao mesmo tempo, o uso “virtuoso” de qualquer evento para reabastecer a coleção de queixas. Na hora (quase nas palavras de um poeta) para perguntar: "Onde me atraiu o impulso" de ressentimento? O ressentimento aponta o caminho? E onde?.. Sim, é verdade. Lá, onde tudo ficou no passado, onde nada pode ser mudado, no esquecimento …
Eu me lembro de tudo …
A capacidade de se ofender e lembrar de todos os insultos é característica de pessoas de um tipo especial. Na psicologia do vetor de sistemas, eles são chamados de pessoas com um vetor anal, que são naturalmente caracterizados por uma memória poderosa. Tal memória permite que eles acumulem experiências passadas e passem para os jovens, percebendo a continuidade entre as gerações no desenvolvimento da cultura e da experiência social. Essa pessoa se lembra de tudo: bom e ruim. A memória do “bem” que lhe foi feito suscita a gratidão e o desejo de “retribuir com o bem”; a memória do “mal”, ou rancor, gera ressentimento e desejo de vingança do agressor. Essas características opostas são como as duas faces da mesma moeda, como uma escala de possibilidades de uso de um dom natural - a memória.
Mãe - uma santa ou o primeiro agressor?
Para uma pessoa com vetor anal desde a infância, os valores mais importantes são o lar (como espaço e forma de relacionamento), família e pais, principalmente a mãe. Este é um SANTO para ele. De acordo com a função específica, essa pessoa é chamada e pode proteger o lar, a família, os idosos e os filhos dos inimigos externos.
Para uma criança (até 6 anos), é a mãe que proporciona a sensação de segurança e proteção. Nesse sentido, o pai exerce sobre o filho não diretamente, mas indiretamente - por meio da mãe. Se um homem dá à esposa uma sensação de equilíbrio, então, com seu estado de calma interior, ela proporciona esse sentimento à criança; e vice-versa, se um homem causa ansiedade, irritação, insatisfação em sua esposa, então a condição dela é transmitida à criança, que começa a sentir estresse pela perda de confiança na segurança para si mesma. E isso pode ter um efeito negativo em seu desenvolvimento.
Uma criança com vetor anal em boas condições é uma "criança de ouro": diligente, obediente, que ama sua mãe e é grata a ela. É verdade que ele é um pouco lento, faz escolhas com dificuldade e toma decisões independentes por muito tempo, por isso tenta fazer tudo o que a mamãe manda, e com muito cuidado e bem para obter elogios. Um elogio bem merecido a uma criança assim é uma manifestação de justiça e ordem no mundo.
Mas acontece que a mãe é diferente em suas propriedades do filho e tenta desenvolver nele as propriedades que ela mesma possui. As consequências disso são sérios problemas na educação: um "terreno fértil" é preparado para a criança para a cor exuberante das ofensas. Mãe rápida, hábil, às vezes vacilante, constantemente corre, puxa, interrompe seu bebê lento: "Vamos, rápido, por que você está cavando!" E ele, por natureza incapaz de mudanças rápidas, desenvolve estresse, estupor, que pode se manifestar em teimosia desmotivada e, claro, em ressentimento.
Outra mãe, imersa em seus próprios pensamentos, parece não ver como seu filho está tentando ser obediente, bom e o melhor. Mas ela, ao que parece, nem repara nele, e o menino se ofende: eles não gostaram, não elogiaram! Ou a mãe de dois filhos dá menos atenção a um filho (porque ele é mais velho, mais forte do que o outro. E o privado tem a sensação de que a mãe é injusta com ele: “ela não o amou, ela não dê-lhe o suficiente …”…
O ressentimento de uma criança contra a mãe, que dura a vida toda, então se transforma em uma ofensa contra as mulheres - primeiro, uma, a primeira garota, de quem uma atitude ofensiva é inconscientemente esperada. Então, a má experiência inicial é registrada e o ressentimento é transferido para todas as mulheres: "Elas são todas iguais." E então - para o mundo inteiro. À medida que a escala do objeto da ofensa aumenta, também aumenta a força da própria ofensa. E a única maneira de se equilibrar é se vingar de tudo e de todos - em todas as oportunidades. Bem, uma vez que você não pode obter prazer na vida, pelo menos alivie a tensão - para vingar sua vida arruinada. "Quem é o culpado? MÃE! Tudo começou com ela."
Eles carregam água para os ofendidos
Os adultos com o vetor anal desenvolvido e realizado são profissionais da sua área, meticulosos aos detalhes (perfeccionistas), os melhores especialistas que ajudam a identificar as mais pequenas incoerências para corrigir deficiências e erros. São mestres da habilidade, que podem fazer tudo: desde limpar uma casa até consertar um carro e construir uma casa de verão com as próprias mãos. Estes são os melhores pais e mães, cujos filhos não só são alimentados e cuidados, mas também ensinados muito sobre o que os pais podem fazer.
No entanto, as mesmas pessoas em estado de estresse tornam-se vítimas não tanto das circunstâncias, mas das próprias queixas: pela falta de honra esperada no trabalho, respeito da geração mais jovem, seus filhos, que são obrigados a respeitar os mais velhos; devido à ordem inadequada da casa ("por que os chinelos não estão no lugar?") E agora o melhor pau para toda obra do mundo está se transformando em babás, os melhores pais e esposas do mundo - em déspotas que iniciam a violência doméstica.
O principal motivo para a ocorrência de ressentimento são expectativas frustradas: elogios merecidos, recompensa, preservação do modo de vida e dos relacionamentos usuais, simpatia. A pessoa ofendida é muito previsível em suas reações. Portanto, além de todos os outros problemas, essas pessoas também se tornam vítimas de manipulações: por meio do insulto, podem ser arrancadas da rotina e "retiradas do campo" como um inimigo ativo; o elogio pode ser feito para fazer quase tudo; através da expressão de pena e simpatia por ele - para conseguir o que deseja.
O destino de uma pessoa ofendida não é invejável.
Onde é a saída? Perdoe ou … O quê?
A gravidade das queixas, a impossibilidade de uma vida plena leva algumas pessoas a entender que precisam procurar ajuda de um psicólogo … Mas os conselhos tradicionais sobre este problema se resumem ao fato de que uma pessoa perdoa seus ofensores, larga sua passado para viver no presente. Entre as ferramentas que os psicólogos podem oferecer estão desenhar um ressentimento no papel, reproduzir uma situação ofensiva por meio de símbolos e até mesmo uma conversa imaginária com a pessoa que o ofendeu.
No entanto, por algum motivo, perdoar não funciona. E o mais importante é que a habilidade de se ofender não desapareça em lugar nenhum … Novas situações surgem, e agora você está novamente em estado de ofensa. Todos os tipos de auto-hipnose, conversa interna, o desejo de mudar sua vida por meio do perdão dão um efeito episódico, e velhas queixas com força assustadora são reveladas novamente, envenenando a existência de uma pessoa e mergulhando-a em ainda mais desânimo pela incapacidade de resolver este problema. Alguns psicólogos colocam lenha na fogueira, oferecendo técnicas de “desapego do ressentimento”, às vezes muito exóticas. Por exemplo, "enterrar o ofensor no cemitério de pessoas que um dia foram amadas" - na imaginação, é claro, lamentá-lo para que os sentimentos morram e não causem mais dor; só uma coisa que os psicólogos não percebem: uma pessoa carrega este "cemitério" EM SI MESMA toda a sua vida …
Então, o que você faz? Onde está o caminho para sair do círculo vicioso? E ele está aí mesmo?..
Sim, diz Yuri Burlan no treinamento "System-Vector Psychology" e oferece seu próprio método para se livrar do ressentimento - por meio da consciência dos processos inconscientes que impulsionam você e seus agressores. O SVP permitirá que você não apenas se livre de antigos ressentimentos, mas também perca a capacidade de se ressentir.
Vários estagiários do treinamento escrevem sobre como ele funciona. Aqui estão apenas algumas das evidências:
“Eu ainda olho em volta por hábito, me escuto - talvez eu ainda esteja ofendido? Bem, pelo menos um pouco? Não, não sinto nada disso. Posso entender que a pessoa fez algo de que não gosto. Posso querer consertar, posso contar a ele sobre isso ou, ao contrário, calar. Mas eu não me ofendo com ele. Geralmente. É difícil transmitir. Viver tantos anos em uma luta teimosa consigo mesmo e com o mundo inteiro e de repente - bam! Como se alguém ligasse um interruptor e desligasse essas emoções. Como não havia nenhum. Eu mal posso imaginar o que é sentir-se ofendido. Só consigo me lembrar com a mente que estava experimentando uma sensação estranha e desagradável, mas não consigo passar por isso novamente. Lembrar de um momento agradável e sentir alegria novamente - acontece. E com a ofensa, algo não dá certo … "Andrey Tkachev, Leia o texto completo do resultado" Também um resultado muito importante que consegui,- o ressentimento contra minha mãe passou. Amo muito minha mãe, mas isso não me impediu de ficar ofendido com ela. Eu suportei insultos com âncora desde a infância. Fiquei ofendido porque minha mãe não me entendeu. Ela não me deu fé em mim mesma e na minha força. Outra coisa que eu não terminei aí … Agora, é claro, acabou. Até com vergonha de falar. Mas vivi com isso e foi muito difícil e difícil pra mim …”Tatiana Lavida, Leia o texto completo do resultado
Muitos ouvintes escrevem que suas queixas começaram a desaparecer após as primeiras palestras gratuitas sobre SVP. Além disso, o efeito é estável e de longo prazo.
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