Como não se sentir como um cavalo preso, para se manter ativo e alegre Parte 1
Você pode se sentir vítima das circunstâncias ou culpar os outros, mas, na maioria das vezes, a causa da sobrecarga está oculta em nós mesmos. Claro, não existe uma receita única para todas as ocasiões. Vejamos como tendemos a nos levar ao estado de um cavalo preso e esboçar opções para resolver o problema …
Cada dia é um ciclo interminável de negócios. Parece que estou prestes a fazê-lo - e será possível relaxar, descansar. Mas assim que você termina uma coisa, mais três se acumulam. Você se sente como um limão espremido. E você pensa: “Por que tudo isso? É possível refazer todos esses assuntos? Será que isso vai acabar?!"
E você parece entender que precisa mudar algo na vida. Mas e se tudo parecer importante e necessário e for impossível abrir mão de nada? E o lugar-comum "relaxe, ame-se" não funciona. Entretenimento, massagens, um banho de espuma quente não o poupam da sobrecarga, apenas aumentam o número de coisas a fazer, porque enquanto você está relaxando as coisas se acumulam. Além disso, muitas vezes é adicionado um sentimento de culpa.
Família, trabalho - tudo isso é necessário, para isso você vive. Como lidar com o fardo para aguentar tudo e não se sentir como um cavalo conduzido, mas ainda com uma vida ativa?
Você pode se sentir vítima das circunstâncias ou culpar os outros, mas, na maioria das vezes, a causa da sobrecarga está oculta em nós mesmos. Claro, não existe uma receita única para todas as ocasiões. Vamos dar uma olhada em como tendemos a nos levar ao estado de um cavalo conduzido e delinear opções para resolver o problema. Para isso, usamos o conhecimento que nos dá o treinamento de Yuri Burlan em Psicologia do Vetor de Sistemas.
Tente se reconhecer ou reconhecer alguém que você conhece em uma das descrições.
Confiável: "Tudo para as pessoas"
As pessoas ao redor podem usar a confiabilidade de uma pessoa, a incapacidade de dizer um "Não!" e sobrecarregá-lo com pedidos e instruções. Ele não é capaz de recusar, mesmo quando fortemente não quer fazer algo. Isso é usado por amigos, colegas e parentes. Às vezes, eles podem nem estar cientes dos verdadeiros desejos de tal pessoa, considerando seu consentimento como um desejo sincero de ajudar. Este é um grande problema para pessoas com combinações de vetores anal-visuais.
Às vezes, é mesmo um complexo - um bom menino ou uma menina, que é descrito no treinamento Psicologia do vetor do sistema. Desde a infância, uma criança anal-visual obediente adora ser elogiada, e algumas mães usam ativamente o seguinte: "Se você fizer isso por mim, eu elogiarei, eu amarei." Já adulto, lutará para ganhar elogios e gratidão, realizando os desejos de outras pessoas, como o herói do filme "Maratona de Outono". E eles vão manipular essa pessoa, usando sua bondade e gentileza.
Solução: conhecer suas propriedades, seu cenário e seus motivos ajuda a aprender a dizer "Não!" … E também - a compreensão de que, ao cedermos ao egoísmo de outras pessoas, criamos um destino ruim para elas. Assim, mães analovisuais super cuidadosas puxam seus filhos sobre si mesmas até a velhice, e eles permanecem infantis, incapazes de uma vida feliz.
Ou quando um funcionário confiável descobre repentinamente que há muito cumpre não apenas suas obrigações, mas também as de seus colegas. Assim, ele cultiva a preguiça e a irresponsabilidade das outras pessoas, o que significa que não permite que uma pessoa se desenvolva, realize suas habilidades e seja verdadeiramente feliz.
Desorganizado: "Uma emergência, novamente uma emergência …"
Nosso pessoal adora trabalho de emergência. Isso é considerado um heroísmo especial, uma manifestação de fortaleza - trabalhar com as últimas forças, sem dormir, estimulando-se com litros de café.
Muitas vezes seguimos padrões de comportamento que não são típicos para nós, tentamos viver como todos os outros. Isso é especialmente evidente nas condições da mentalidade coletivista russa e da mentalidade uretromuscular comunal.
O dono de um vetor de pele desenvolvido planeja seu trabalho ritmicamente, uniformemente, para cumprir o prazo, sem esforços heróicos. Ele odeia tal atitude em relação ao trabalho e à saúde. Ele prefere o uso econômico e inteligente de energia e tempo. Mas é impossível fugir de um trabalho urgente generalizado, porque ele é o mesmo dono de uma mentalidade coletivista e tem vergonha de se separar do time, de se sentir um "fraco" e um "traidor".
Mas se as propriedades do vetor pele não estiverem suficientemente desenvolvidas, ou seja, a pessoa não conseguir se organizar, priorizar corretamente, ela mesma estará inclinada a um ritmo de trabalho irregular, preferindo fazer tudo no último momento. Então, o trabalho rápido no trabalho e na vida será um estado natural para ele.
Solução: perceber as características mentais das pessoas ao redor, suas propriedades e o grau de seu desenvolvimento. Saber do que você é capaz abre novas possibilidades. A constatação de que um trabalho urgente não é a manifestação mais positiva das propriedades uretrais ajuda a organizar seu trabalho corretamente, para não depender do humor dos outros. Planejar seu trabalho, priorizar, aprender habilidades de auto-organização é útil não apenas para pessoas com um vetor skin.
Perfeccionista e hiper-responsável: "Tudo deve ser perfeito ou não."
Estas são as propriedades de uma pessoa com um vetor anal, que se concentra em desempenho de trabalho preciso e de alta qualidade, estudo detalhado de qualquer problema e eliminação de erros. Ele quer ser o melhor em tudo e fazer tudo bem.
O perfeccionismo excessivo se manifestará no fato de que pode fazer muitas correções desnecessárias, trazendo incessantemente à perfeição desejada onde não é necessário. Quando ele poderia ter parado há muito tempo, ele não pode parar. Em face de prazos apertados, esse tipo de perfeccionismo pode levar ao estresse excessivo.
Responsabilidade é uma qualidade muito boa, mas com o prefixo hiper torna-se insuportável para seu dono. Nesse caso, a hiper-responsabilidade é baseada em medos: não ser bom o suficiente, perfeito, o medo nativo do vetor anal - ser desonrado.
Na presença de um vetor visual, será também uma espécie de ansiedade, quando parece que se não o fizeres perfeitamente, vai acontecer algo irreparável. O vetor visual com sua imaginação irreprimível pinta imagens terríveis das consequências de um trabalho não cumprido, de promessas não verificadas: prisão!.. bater!.. ou mesmo tirar a vida …
Solução: o treinamento em psicologia de vetores de sistemas de Yuri Burlan ajuda a ver tanto as manifestações saudáveis das propriedades de alguém quanto os desequilíbrios em sua implementação e a direcioná-los na direção certa. Compreender as causas do medo ajuda a livrar-se de inúmeras fobias.
O conhecimento das leis da psique humana ajuda a priorizar corretamente. E então é muito mais fácil desistir do que é menos importante. Por exemplo, uma mulher com vetor anal não precisa limpar a casa todos os dias para que tudo brilhe e não haja um único grão de poeira. É melhor dedicar mais tempo à comunicação com seu marido e à criação dos filhos. Este é um nível superior de realização de suas propriedades, o que proporcionará uma satisfação mais profunda.
Eu mesmo dirijo, não tenho tempo para nada
Essa situação pode ser observada no proprietário da combinação anal-cutânea de vetores. O vetor anal nos dá o desejo de fazer tudo de forma lenta, consistente e eficiente, o que pode conflitar com o desejo do vetor pele de fazer tudo rapidamente com foco nos resultados.
Especialmente quando uma pessoa está sob estresse, sua vibração no vetor da pele e a incapacidade de se concentrar em uma tarefa são ampliadas muitas vezes. Ele agarra várias coisas ao mesmo tempo, não consegue terminar uma, fica nervoso, atira, começa a próxima. O vetor anal em tal situação reage com um estupor. E vem a decepção, a descrença na própria força, a completa incapacidade de fazer qualquer coisa.
Solução: a presença desses dois vetores com propriedades completamente opostas não facilita a vida de uma pessoa, mas pode torná-la multifacetada. A consciência das propriedades opostas dos vetores anal e cutâneo ajuda a determinar a causa do estresse e eliminá-lo corretamente. Por exemplo, organize corretamente a mudança de períodos de atividade. No vetor anal, o estresse pode surgir de trabalhar em condições de prazos apertados constantes, mudanças abruptas de tarefas, simplesmente de uma bagunça no local de trabalho. Na pele - da ameaça de perda de material, do trabalho monótono, ou mesmo de um longo período de imobilidade. Depois de entender a causa do problema, é mais fácil resolvê-lo.
Eu posso fazer tudo, mas não quero nada
E se tudo for bom por fora, mas uma vaga insatisfação roer por dentro? De fora, a pessoa parece bem-sucedida. Ele tem tudo - trabalho, riqueza, família amada, reconhecimento. Cada dia é repleto de atividades e reuniões. E não há alegria. Além disso, tudo parece um rebuliço inútil, as pessoas estão cada vez mais irritantes. À noite, esse cansaço se acumula, como se ele tivesse descarregado as carruagens o dia todo. E pela manhã você não pode acordar, não se force a levantar, entre nesta vida sem sentido.
É assim que pode surgir um vetor sonoro, cujos desejos mais fortes e muitas vezes inconscientes permanecem insatisfeitos. O vetor sonoro está repleto de conhecimento, a revelação do sentido da existência. Quem sou eu? Porque sou eu? Qual é o sentido da vida? Por que tudo existe? Se não houver respostas a essas perguntas, se a enorme inteligência abstrata do engenheiro de som, que lhe é dada para responder a tais perguntas, não for aplicada na vida, ocorre um colapso, o cansaço da vida.
O vetor sonoro não realizado, sendo dominante, mais cedo ou mais tarde torna-se a causa da deterioração em todas as esferas da vida. Há um sentimento de falta de sentido, que o impede de investir no trabalho, na família, e não permite que você aproveite os frutos do seu trabalho e momentos de descanso. Até que o vetor de som esteja cheio, não há satisfação na vida e não haverá. Com isso, desaparece a vontade de fazer algo, não quero nada, surgem problemas de sono, muitas vezes dores de cabeça e outros distúrbios psicossomáticos. Há uma sensação de que você foi levado a um beco sem saída.
Solução: entender quais desejos o vetor sonoro desperta em nós, e começar a preenchê-los, reserve um tempo para isso todos os dias. São o desejo de pensar, de saber, de descrever o que foi aprendido em palavras. Crie ideias. Faça trabalho intelectual para o bem da sociedade. E o mais importante é se conhecer e conhecer outras pessoas, revelar como funciona a psique. Como mostra a experiência de quem fez o treinamento em Psicologia do Vetor Sistêmico, ele se torna o remédio mais eficaz para a depressão latente e a fadiga. É assim que os trainees do treinamento falam sobre isso:
Continua…
