Ataques de pânico e mecanismos compensatórios de estresse. Causas de exaustão
… E uma pessoa cuja condição se transformou na expectativa de um HORROR surgindo imprevisivelmente está assustada. E embora a Internet garanta que os ataques de pânico não são fatais, cada ataque tira a alegria da vida e a oportunidade de aproveitá-la …
Eles são tão diferentes, meus dois pacientes hoje, e ao mesmo tempo iguais. Igual no desejo de voltar à vida normal, de terminar a interminável maratona pelos corredores das clínicas em busca da causa e da libertação desse horror de ATAQUES DE PÂNICO …
Ele
Ele é tão legal … A loira ondulada franja, constantemente caindo sobre os enormes olhos tristes, se recupera deliberadamente com mãos graciosas; três dias com a barba por fazer na tentativa de adicionar masculinidade à imagem; pulsos finos em pulseiras de couro e dedos longos, vivendo suas próprias vidas; camisa estilosa, jeans malucos, mocassins descalços … e uma voz quebrando em desespero:
- Doutor, talvez você possa me ajudar? Cansei de ir de médico em médico, me parece que moro na sua clínica. Estou cansado de viver com medo constante.
Eu faço a primeira pergunta sistêmica: “Você tem medo de morrer? Há quanto tempo começou e qual foi o motivo? (Como explica o SVP, o medo da morte é a causa raiz dos ataques de pânico em pessoas com vetor visual. Mais sobre isso mais tarde … Por enquanto, sobre meu paciente).
- Tem razão, eu também tenho medo de morrer, tenho medo pela vida da minha mulher (ah, acontece que tenho mulher, senão pensei que era um pecado …), pela vida dos meus pais… Seis meses atrás, perdemos um filho, minha esposa teve um aborto espontâneo há muito tempo. Um estado de medo gradualmente se desenvolveu. O medo se transformou em ataques de pânico. Não sei o que fazer e como me ajudar, porque esse horror rola, um batimento cardíaco forte começa, meu peito fica gelado, o pânico se apodera, quero correr, para onde, por que - não está claro … Faz? Existe um remédio?
A segunda questão sistêmica: "Você desenha ou fotografa?" Olhos enormes se arregalam ainda mais de surpresa: “Sim … como você sabe? Eu fotografo, esse é o meu hobby, dizem, fica bom”.
Tenho muito mais a dizer a esse garoto visual sobre si mesmo. Posso dizer que os antipsicóticos (é bom que sejam fracos) prescritos por um neurologista não vão ajudar no caso dele. Vejo um estado ruim no vetor visual, tento ajudar e estender a "vara de pescar" para que ele mesmo tire o "peixe" de seu estado são:
- Promete ler alguns artigos na Internet para o meu próximo compromisso? Sobre as causas dos ataques de pânico. Do ponto de vista da psicologia do vetor de sistemas, é importante compreender o vetor visual. E então você vai me fazer perguntas se estiver interessado.
Ela
Parece um bichinho caçado e indefeso … Sem sangue, sem um grama de maquiagem, rosto pálido, metade do qual parece estar ocupado por olhos cheios de lágrimas prestes a jorrar. Voz calma, calma, quase sussurrando. Mãos trêmulas estendem as folhas com ultrassom e análises.
- Estou morrendo de ataques de pânico há uma semana, não sei quando vai começar o próximo ataque, o sedativo dura apenas 4-5 horas. Eu não posso trabalhar. Por que trabalhar lá! Não posso comer, beber, dormir, viver … Isso não é vida. Tenho medo de morrer e tenho medo pela vida do meu homem, ele é mais velho do que eu, e parece-me que algo pode acontecer com ele, ele vai morrer e eu vou morrer sem ele.
- O que você faz?
- Como psicóloga, realizo treinamentos psicológicos, inclusive em diversos países. (Ooh, talvez ela possa me ouvir !!)
Como eu quero ajudá-los! Como encontrar as palavras certas, as imagens certas? Que conselho ler? Ou conte como o conhecimento da psicologia vetorial de sistema de Yuri Burlan (SVP) literalmente salvou minha psique e salva todos os dias, permitindo-me lidar com todos os problemas e situações que ocorrem em minha vida de forma bastante tranquila, porque sou apenas um iniciante viajante no caminho de estudar SVP.
Ataques de pânico ou doença de corredor fechado
Pan (grego antigo Πάν) é o deus grego antigo do pastoreamento e da criação de gado, da fertilidade e da vida selvagem, ele nasceu com pernas de cabra, uma longa barba e chifres. E quando ele começou a organizar alegres danças circulares e orgias no círculo das ninfas, um eco de repente se espalhou nas montanhas, o que causou PANIK entre os habitantes que ouviram esses sons repentinos em meio ao silêncio … (baseado na Wikipedia).
Ataques de pânico, ou crise vegetativa, é um diagnóstico usado principalmente por médicos russos. Como nos ensinaram no instituto, a "doença do corredor fechado" é assim chamada porque, experimentando muitos sintomas dolorosos, tendo passado por todos os especialistas desde um cardiologista e endocrinologista a um neurologista, etc., o paciente fica sozinho com o diagnóstico "praticamente saudável" e "é você, meu amigo, os nervos. Relaxe, divirta-se e tudo vai passar …"
Nos fóruns, as pessoas que sofrem desta doença ou condição compartilham sua agonia: da clínica de psiconeuroses, cursos de psicoterapia (geralmente longos e caros) aos métodos xamânicos de afastar os maus espíritos à distância seguros para o corpo, removendo o mau olhado e ferir feiticeiras hereditárias na décima geração, queimando entidades cármicas … e tudo isso, é claro, é infrutífero.
Isso é engraçado?
E uma pessoa cuja condição se transformou na expectativa de um HORROR surgindo imprevisivelmente está assustada. E embora a Internet garanta que os ataques de pânico não são fatais, cada ataque tira a alegria da vida e a oportunidade de aproveitá-la …
Você não pode curar o corpo sem curar a alma
A principal tarefa do médico é ajudar o paciente a lidar com seus problemas de forma complexa. “Você não pode curar o corpo sem curar a alma”, disse Sócrates, e este é o princípio básico do trabalho do médico. Se você abordar uma pessoa não como uma geladeira, onde órgãos separados ficam em prateleiras separadas, e cada médico é responsável por seu departamento, nomeando seus próprios meios, mas considera uma pessoa de uma maneira abrangente, então o mais importante é o componente mental, ie o estado do mundo interior de uma pessoa.
Saúde, segundo a OMS, é uma combinação de condição física, mental e espiritual, muitas vezes esquecida na recepção. "Aqui estão os comprimidos para você, faça o curso e venha." É isso, o paciente passou com sucesso a responsabilidade para o médico, o médico deu esperança aos comprimidos, e se não ajudar, a pessoa vai a outro médico e encontra novos comprimidos … e assim por diante até ao infinito…
Enquanto tudo começa com um estado de espírito. No caso de pacientes que sofrem de ataques de pânico, este é o MEDO que se instalou na alma, ou melhor, o medo da morte … Vamos procurar suas raízes olhando para o inconsciente com a ajuda da psicologia vetor-sistêmica de Yuri Burlan.
Vetor visual. Nem viva nem morra
Meus pacientes são pessoas com o chamado vetor visual, que atualmente se encontra em estado de estresse e / ou falta de implementação.
De acordo com a psicologia de vetores de sistemas, no nascimento, uma pessoa recebe um conjunto de vetores, ou seja, um conjunto de propriedades mentais e desejos que são realizados ao longo da vida. Eles precisam ser preenchidos para que a pessoa possa sentir emoções positivas e estar em boas condições.
Portanto, as pessoas visuais têm a área mais desenvolvida do córtex cerebral, que é responsável pela percepção visual. Sua visão especial é a capacidade não só de ver a beleza do mundo, todas as nuances e sombras do ambiente ao nosso redor, mas também de perceber o perigo diante dos outros e alertar outras pessoas, salvando-as. Essa era a função antiga das pessoas com um vetor visual. Seu medo está relacionado com isso.
Mas o mundo moderno há muito é diferente, não há mais necessidade de procurar um predador rastejante, não há necessidade de temer por sua vida. A brilhante emocionalidade inerente às pessoas com um vetor visual é percebida hoje no amor por todos os seres vivos.
Pessoas em boas condições são cheias de amor e compaixão. Esses são os melhores psicoterapeutas, assim como os donos do vetor visual são médicos, professores, assistentes sociais. O espectador desenvolvido deixa de ter medo "de si mesmo" e começa a extrair toda a amplitude de sua alma, criando beleza por todos os meios: dança, balé, patinação artística, desenho, fotografia, criação de joias.
A compaixão muitas vezes os leva a se voluntariarem, ajudando os necessitados. Ouvir, compreender, perceber e incluir outra pessoa, permanecendo em um estado de espírito equilibrado, este é o mais alto desenvolvimento e realização, a finalidade do vetor visual também é possível.
Como mostra a psicologia vetorial de sistema de Yuri Burlan, as pessoas visuais não são capazes de matar seres vivos, nem mesmo insetos; elas sentem pena de todos. “Não viva nem morra”, dizem a respeito dessas pessoas. Pela própria existência, pela capacidade de criar ligações emocionais, pela prioridade da gentileza e da empatia, garantem a redução da hostilidade na sociedade, criando cultura, elevando a sociedade a um nível cultural superior.
O vetor visual está em estado de medo. Mudanças hormonais
O SVP explica que medos, fobias e pânico são a essência do estado de raiz do medo da morte no vetor visual, medo de ser comido. Esse medo está sempre voltado para dentro - temos medo por nós mesmos.
No plano físico, o medo da morte provoca estresse, que, segundo os ensinamentos de Selye, provoca mudanças graduais nos níveis hormonais, ou seja, no eixo hipotálamo-hipófise-adrenal. A partir da força e da duração desse estresse (dependendo do medo vivenciado pelo espectador), uma cascata de reações fisiopatológicas do corpo e manifestações clínicas (como conseqüência do mesmo estado de medo da morte), que levam o paciente ao doutor, depende.
No início de uma situação estressante, o corpo diz: "Tudo bem, vou te ajudar!" As glândulas supra-renais estão envolvidas no trabalho e conduzem o cortisol e seu assistente DHA-S (sulfato de dehidroepiandrosterona) às necessidades do corpo - este é o primeiro estágio do estresse, projetado para fornecer ao corpo tudo o que ele precisa (principalmente energia) sob estresse.
O cortisol, principal hormônio do estresse, é responsável por uma variedade de reações físicas, afetando o metabolismo de proteínas, gorduras e carboidratos. Mas, no nosso caso, prestemos atenção ao fato de que o cortisol, aumentando a excitabilidade do sistema nervoso, aumenta a intensidade do processamento da informação, aumenta a sensibilidade dos sistemas sensoriais. No primeiro estágio de estresse, manifestações adicionais podem não estar presentes.
Mas as possibilidades da zona do feixe adrenal, onde o cortisol é produzido, não são ilimitadas. Na segunda fase do estresse, ele ainda permanece alto, enquanto o DHA-S se rende e diminui (ocorre um certo esgotamento dos mecanismos compensatórios). Clinicamente, isso se expressa em fadiga rápida.
O cortisol diminui no 3º estágio do estado de estresse, no 4º estágio o chamado exaustão adrenal, e uma pessoa em pânico entra em um estado de "o que vai, que escravidão - tudo igual." É isso, as reservas do corpo acabaram. Uma pessoa experimenta uma severa exaustão física, cansa-se rapidamente e muitas vezes chama a atenção de médicos com queixas de fadiga crônica.
A psicologia do vetor do sistema de Yuri Burlan ajuda a determinar nesses pacientes seu estado primário, a partir do qual a cascata patológica de reações começou. O estado de medo no vetor visual é um dos motivos mais observados para a ativação da adaptação ao estresse e o fim final natural - a fadiga crônica.
Que pílulas ajudarão aqui? Além de uma quantidade adequada de vitaminas, minerais e ômega 3-60, para que haja algo a partir do qual sintetizar hormônios (isso prolongará a compensação das reações de estresse, mas nada mais), outras drogas serão impotentes. Afinal, você não fez o principal - você não se acalmou, não removeu o medo profundo da morte, que está por trás da cascata de reações patológicas no nível fisiológico.
No nível hormonal, dependendo da fase em que o paciente chega ao médico, observamos mudanças na concentração de cortisol e nos hormônios sexuais (observa-se sua diminuição), teor de vitaminas, que se reflete de forma mais ampla em muitas funções da o corpo - o nível de colesterol sobe, pode ocorrer edema, diminuição da libido, pode haver dificuldades de concepção, etc.
Se a causa do estresse não encontrar uma solução, a carga no eixo hipotálamo-hipófise-adrenal continua e, mais cedo ou mais tarde, as reservas do corpo se esgotam.
Você não pode passar sem compreender o componente psicológico. Psicologia do vetor do sistema para ajudá-lo. No treinamento de Yuri Burlan, você será capaz de entender as causas de um estado de estresse, não importa se é medo ou outra coisa. Junto com uma compreensão mais profunda de suas reações, seus desejos, que buscam a realização, o estado mental está mudando gradualmente em uma direção positiva. E junto com isso, o problema do estresse também é resolvido, o que significa que a ativação patológica do eixo hipotálamo-hipófise é removida e a bioquímica do cérebro muda. Ou seja, os medos vão embora, os ataques de pânico vão embora, a força é restaurada, o prazer e a alegria da vida voltam.
