Como perder peso
Uma pessoa é um corpo mais uma psique. E para perder o excesso de peso de forma eficaz, precisamos não apenas de exercícios e dieta alimentar, mas também conhecimentos de psicologia. Como diz a psicologia do vetor do sistema: “Em uma mente sã - corpos saudáveis”, e não vice-versa.
Tanto as meninas quanto as mulheres mais velhas querem emagrecer. Como perder peso se estamos divididos entre dois desejos mais fortes? Por outro lado, a comida é um grande prazer e, em uma situação de abundância completa, é muito fácil ganhar quilos extras. Por outro lado, você quer se sentir bem e linda para agradar a si mesma e ao sexo oposto. Como encontrar um equilíbrio entre esses dois desejos opostos? E se, no entanto, esses quilos extras muito prejudiciais fossem depositados - como perder peso rapidamente?
Como perder peso para uma mulher? Como perder peso para um homem em casa? A dieta o ajudará a perder peso? Para obter respostas a essas perguntas, vamos nos voltar para a psicologia do vetor do sistema de Yuri Burlan.
Perder o excesso de peso: a consciência é o caminho para a perda de peso
Uma pessoa é um corpo mais uma psique. E para perder o excesso de peso de forma eficaz, precisamos não apenas de exercícios e dieta alimentar, mas também conhecimentos de psicologia. Como diz a psicologia do vetor do sistema: “Em uma mente sã - corpos saudáveis”, e não vice-versa.
A psicologia do vetor do sistema divide todo o mental da humanidade em oito vetores. Cada vetor determina não apenas nossos desejos, propriedades, pensamento, valores, mas também a estrutura física ou constituição de uma pessoa. Por exemplo, o vetor pele dota seu dono de um corpo esguio e flexível com um bom metabolismo, então, via de regra, não há problema em perder o excesso de peso na frente dele.
Mas o dono do vetor anal é por natureza forte, de ossatura larga, acima do peso e tem um metabolismo lento. Muitas vezes ele acredita que precisa perder peso, embora nem sempre seja esse o caso. As mulheres estão especialmente ansiosas para perder peso com o vetor anal. Querendo corresponder ao ideal de beleza da pele imposto pela sociedade moderna, eles não levam em consideração que seu psiquismo e seu corpo estão dispostos de maneira diferente. Elas têm mais chances de ganhar peso após o parto, têm quadris mais largos, mas isso é natural para elas, pois seu corpo foi projetado para o nascimento de crianças. Elas são naturalmente as melhores mães. São eles que mais frequentemente se perguntam como emagrecer para uma mulher após o parto.
Além disso, representantes dos vetores cutâneos e anais têm atitudes diferentes em relação à comida. Se o skinner se limita facilmente, o dono do vetor anal não gosta de restrições. Durante o estresse, o primeiro perde o apetite, e facilmente não perde o excesso de peso, e o segundo começa a ter problemas, ganhando assim esse excesso de peso.
Eles têm uma atitude diferente em relação à atividade física. O skin man corre feliz para a academia, pois adora movimento e esportes, e o dono do vetor anal prefere ficar em casa na frente do computador. Carregar é um tormento para ele. Acontece que quem realmente não precisa perder peso o faz facilmente. E quem mais quer e precisa perder peso não pode.
O que fazer? Como perder peso e por onde começar?
A psicologia ajudará você a perder peso corretamente
Deixemos em paz o magrelo que cresceu alguns quilos (e isso acontece em nossa época, rico em tentações) - ele, como descobrimos, poderá perder peso sozinho sem nenhum conselho externo. Voltemos a atenção para quem mais faz um pedido - ajuda para emagrecer - ou seja, para o dono do vetor anal.
Uma dieta rigorosa não o ajuda por muito tempo a perder o excesso de peso. Bem, ele não pode se limitar por muito tempo! Constantemente desmorona e agarra ainda mais suas tentativas malsucedidas de perder peso. E se o skin man seguir uma dieta com prazer e benefícios para a saúde, então a pessoa com vetor anal, na tentativa de emagrecer rapidamente, também terá úlcera.
É claro que toda pessoa moderna deve se sobrecarregar fisicamente - movemo-nos muito pouco. Natação, ciclismo, caminhada nórdica - estes são os esportes indicados para uma pessoa com vetor anal para ajudar a perder peso em casa. No entanto, neste caso, o conhecimento da psicologia dá o melhor efeito. Isso é o que realmente pode ajudar. Então, vamos começar conhecendo a si mesmo.
Ela parou de se sentir ofendida pelo marido e não percebeu como perdeu o excesso de peso
Primeiro, você precisa determinar as razões psicológicas pelas quais uma pessoa está ganhando peso. O dono do vetor anal em estresse tende a comer muito. É claro que perder peso depois de ganhar quilos é muito mais difícil do que não ganhá-los. Portanto, você precisa descobrir por que ele está estressado e tentar reduzir esse estresse ao mínimo.
Como diz Yuri Burlan no treinamento System Vector Psychology, qualquer pessoa experimenta estresse por não perceber suas propriedades. Para o dono do vetor anal, isso é especialmente verdadeiro hoje. É uma pessoa despreocupada, organizada e escrupulosa que ama a qualidade, a ordem e a estabilidade. Muitas vezes, em um mundo moderno e em rápida mudança, é difícil para ele se adaptar para ser capaz de aplicar suas melhores qualidades. A pressa constante, a incapacidade de fazer as coisas de forma consistente, uma a uma, e terminar o que começou, como fazia, assim como a subestimação por parte das outras pessoas - tudo isso o mantém em um estado de estresse diário.
E a comida é o prazer mais simples, rápido e maior. Eu comi - e imediatamente tive prazer, e o estresse desapareceu. Assim, a comida se torna um substituto para a realização na sociedade. Da não realização, uma pessoa pode parar de se mover completamente - não há objetivo na vida, não há resultado da atividade. A preguiça e a apatia passam. O sofá se torna o lugar mais atraente. E os quilogramas são depositados paralelamente.
Na maioria das vezes, os homens melhoram dessa forma, porque a realização na sociedade é mais importante para eles do que para as mulheres. Mas as mulheres com um vetor anal muitas vezes apreendem problemas nas relações com seus maridos e filhos, suas queixas ocultas. Portanto, a melhor maneira de perder peso é fazer o diagnóstico correto - o que exatamente estou comendo, que problema profundo e inconsciente não me permite aproveitar a vida? E então - escolher a estratégia certa de ação.
Muitos de nós tivemos momentos em nossas vidas em que fomos completamente levados por algum negócio, queimando com ele vinte e quatro horas por dia. Lembrar? Então não houve tempo para pensar em comida. Às vezes até esquecemos de comer. E quando não há realização, a pessoa só faz o que luta com pensamentos sobre comida, e então, naturalmente, os pensamentos sobre como perder peso não dão descanso.
Percebendo seus desejos, propriedades e direções de sua realização, você pode preencher sua vida com pensamentos completamente diferentes, e então não precisará perder peso. E o desejo de magreza acabará em nada, porque você começa a entender que o corpo ideal é aquele que ajuda a realizar suas propriedades.
E, finalmente, por que outras maneiras de perder peso não funcionam
Veja, por exemplo, os mesmos exercícios e uma alimentação adequada … Na Internet você encontra muitas recomendações de como emagrecer. No entanto, a maioria deles são apenas mitos.
- Uma maneira fácil de perder gordura da barriga eliminando um alimento de sua dieta! (Parece ótimo. Mas se funcionar, será para o proprietário do vetor de pele.)
- Perca peso em uma semana! (Também é perigoso, você pode perder a saúde pelo resto da vida.)
- Vamos te ensinar como perder peso em casa usando remédios populares! (E o século 21 já está chegando! Pare de acreditar em charlatães e pague-os por seu analfabetismo psicológico!)
- Você pode perder peso tomando laxantes? (Pode, mas não por muito tempo. Se não parar de comer demais, o peso voltará muito rapidamente, porque a causa não foi eliminada.)
- Vamos te ensinar a comer bem para emagrecer rapidamente! (Recomendações que não são desprovidas de bom senso, mas não levam em consideração as características individuais de uma pessoa. A fruta vai ajudar alguém a perder peso, e para alguém - livrar-se de ofensas.)
Para entender que conselho é certo para nós, começamos a tentar de tudo e muitas vezes prejudicam nossa saúde. Sem entender a sua constituição, que é determinada pela nossa estrutura mental, é impossível escolher a maneira certa de perder peso.
É possível perder peso após o treinamento "System Vector Psychology" sem dietas e exercícios, porque a vida é cheia de significado e alegria de realização. As queixas que levam as pessoas a buscar consolo na comida vão embora. Emagrecer torna-se um complemento agradável ao processo de autoconhecimento. Você pode ler sobre isso nas análises de quem concluiu o treinamento de Yuri Burlan.
Perder o excesso de peso em casa é possível com a ajuda da psicologia do vetor do sistema - você apenas senta em casa e ouve o treinamento. Comece com um treinamento online gratuito e veja por si mesmo como funciona.
