Preso na culpa Como escolher entre criança e trabalho
“Ele me pediu para ficar! E eu … eu sou uma mãe ruim! " Os pensamentos sobre uma criança abandonada e adorada e a própria traição se transformam em monólogos auto-acusatórios, tornam-se autoflagelantes, desmoralizam e privam-se de forças. “Como ele está aí sem mim? Eu não deveria! Não é possível consertar agora! Eu nunca vou resgatá-lo!"
Escondendo os olhos e puxando a cabeça para os ombros, você trota ao longo da parede até as portas do escritório para se esconder rapidamente atrás da mesa e se agachar no local de trabalho. Se você tivesse um rabo, você o teria dobrado para dentro, mas, por falta dele, você se espreme em uma cadeira e esconde o rosto com as palmas das mãos. Um suspiro profundo. Outro. Não ajuda. Não relaxe nem se reúna.
O sentimento de culpa está envolto em dormência e sente-se que "pendurou" uma pesada carga sobre os órgãos vitais. O coração bate vagarosamente e suas batidas ecoam em algum lugar do estômago, causando crises de náusea e auto-aversão. O sangue não atinge os membros, as mãos e os pés gelados parecem estranhos e distantes.
“Ele me pediu para ficar! E eu … eu sou uma mãe ruim! " Os pensamentos sobre uma criança abandonada e adorada e a própria traição se transformam em monólogos auto-acusatórios, tornam-se autoflagelantes, desmoralizam e privam-se de forças. “Como ele está aí sem mim? Eu não deveria! Não é possível consertar agora! Eu nunca vou resgatá-lo!"
Mergulhando no abismo da desesperança, você se afasta cada vez mais do sentimento de alegria da maternidade e das explorações laborais.
Como se concentrar aqui? Onde obter forças para trabalhar? O monólogo interno muda de direção.
“Sou um péssimo trabalhador! Eu não entendo o suficiente do processo. Eu saio mais cedo e muitas vezes peço folga. Ingrato! Eles confiaram em mim, mas eu não dou o meu melhor! Eu decepcionei meu chefe e toda a equipe! Os prazos estão se esgotando, agora você tem que fazer rápido e a qualidade vai cair! Seria melhor não aceitar nada do que isso!"
O início do processo está atrasado, o trabalho não acabou. O sentimento de culpa não cessa, a autotortura continua. Mais e mais sintomas de doenças físicas são adicionados à exaustão emocional.
Como isso aconteceu com você?
Você sempre se esforçou para ser a melhor filha, aluna, especialista, esposa e mãe. E agora, durante e ao invés do trabalho, você se pune por deixar seu filho com sua avó ou no jardim de infância, embora não se concentre o suficiente no processo de trabalho. E em casa, em vez de mergulhar totalmente na vida do seu filho e da sua família, você está carregado de problemas do tio de outra pessoa, que não administrou no trabalho. "Em todos os lugares ruins e abaixo do …"
Sem deixar de me culpar, Execute-me e me mate.
Eu bebo meu próprio vinho.
Estou ocupado. Não tenho tempo de viver.
Todo mundo se sente culpado?
As razões do sentimento de culpa em mães trabalhadoras no treinamento "Psicologia do vetor de sistemas" de Yuri Burlan são explicadas pela presença de um determinado vetor. Um vetor é um conjunto de desejos inatos e propriedades mentais que definem a direção do desenvolvimento e determinam as esferas de realização, autoexpressão de uma pessoa na sociedade, seus valores de vida e prioridades.
"Psicologia do vetor do sistema" identifica 8 vetores, que em várias combinações se manifestam em uma pessoa, formam a singularidade e integridade de sua personalidade. As mulheres modernas são mais frequentemente proprietárias de 3-5 vetores.
Sentimentos de culpa (bem como a especial importância da maternidade, a prioridade da família como valor básico na vida) são inerentes aos representantes de apenas um dos vetores - o vetor anal. Existem apenas 20% dessas mulheres na sociedade.
Mulher dourada
O papel natural de uma pessoa com um vetor anal é transferir a experiência acumulada de ancestrais para descendentes. Mulheres com um vetor anal de geração em geração estão empenhadas na preservação das habilidades e habilidades de cuidar da casa, costura e artesanato popular. Eles são os guardiões da casa, criando cuidadosamente seus filhos, mentores e artesãs.
Paciência, meticulosidade, sem pressa, consistência, precisão e amor pela limpeza, aprendizado e excelente memória, perseverança e mãos de ouro são as qualidades dos portadores do vetor anal.
A combinação do vetor anal com o visual (que se caracteriza por alta emocionalidade) torna-os capazes de profunda empatia e empatia com outras pessoas. Uma mãe com uma combinação analovisual de vetores pelo seu exemplo ensina a criança a expressar corretamente suas emoções, é capaz de dar-lhe uma boa educação.
Tudo está bem
Homebodies, esposas fiéis e mães atenciosas - no mundo moderno, essas mulheres ficam felizes em criar conforto em casa, estão envolvidas com os filhos e com o artesanato. Ao mesmo tempo, realizam-se não só na família, mas também no trabalho. Eles são ainda melhores se o vetor anal for combinado com o cutâneo. Afinal, as pessoas com um vetor de pele literalmente nascem com um despertador biológico dentro.
Como explica a "Psicologia do vetor do sistema", os proprietários do vetor da pele têm uma noção muito sutil do tempo, eles são capazes de acompanhar tudo e em qualquer lugar. Às vezes parece que essas pessoas têm 48 horas por dia ao invés de 24. Flexíveis e adaptáveis, os donos do vetor pele se esforçam para serem socialmente ativos, precisam de mudanças, é difícil para eles ficarem muito tempo em casa.
O desejo de uma pessoa com vetor anal de ser o melhor em todas as áreas de sua vida, multiplicado pela taxa de reação do vetor pele, se concretiza ao receber diversos treinamentos, pós-graduação e ciclos de educação continuada. Essas pessoas fazem tudo e em alto nível. A qualidade da mão de obra é muito importante para eles. Afinal, a concretização do seu papel natural - a transferência da experiência acumulada e o ensino de outras pessoas - não tolera erros, é impossível sem um conhecimento preciso e profundo, um domínio perfeito da habilidade.
É precisamente o desejo de transferir conhecimento sem distorção que às vezes se manifesta por crítica excessiva, perfeccionismo e uma demanda superestimada de si mesmo e dos outros. Tentando combinar trabalho e cuidado com os filhos, a mamãe anal não está inclinada a baixar a barra. Ela deve ser excelente em todos os lugares.
De onde vem a culpa?
No entanto, mesmo tendo um ligamento pele-anal de vetores, às vezes é muito difícil acompanhar tudo. As tentativas de combinar cuidados infantis e trabalho e a força maior resultante são potencialmente estressantes para uma mulher com um vetor anal. O sentimento de culpa surge quando ela não valoriza sua contribuição para criar um filho ou fazer um trabalho. A medida interna de tais pessoas é "igualmente". Se eles sentem que não dão os esforços necessários de sua parte, não correspondem às suas qualificações internas em se esforçar para ser o melhor em tudo, então eles sofrem com isso.
E pode haver muitos pré-requisitos para isso. Eles podem não lidar com situações que requerem uma resposta rápida, a necessidade de resolver várias tarefas ao mesmo tempo. A interrupção do processo é difícil de suportar, a incapacidade de completar o que foi iniciado. Caindo em um estupor, congelando, incapaz de tomar decisões e agir em tais situações, uma mãe que trabalha fica paralisada em um sentimento de culpa e não pode compensar isso com nenhuma ação.
Por outro lado, ela se sente culpada por não estar fazendo seu trabalho bem o suficiente e cai em um estupor no trabalho. Por outro lado, como mãe, ela se sente culpada diante do filho por não dedicar tempo e atenção suficientes a ele. Esse sentimento de culpa diante da criança é sentido tão fortemente que pode até ser percebido por ela como uma traição.
Esse conflito, como diz a "Psicologia do vetor-sistema", nasce da colisão de interesses de dois vetores contraditórios, opostos em suas aspirações - pele e anal. De acordo com os valores do vetor anal, deve-se dar tudo de si para a criança, e o vetor pele não consegue sentar em casa e puxa para trabalhar. Sem entender o que há de errado com ela, a mãe corre entre duas necessidades, sem encontrar o meio-termo.
Tanto o trabalho quanto a criação de um filho - tudo que deve potencialmente fazer com que ela se dê conta, traz desconforto e severo tormento quando ela se sente culpada. É um sentimento deprimente que ela não esteja cumprindo com seus deveres, que ela não seja uma boa mãe e funcionária, que ela poderia fazer mais, mas não dá certo.
Na verdade, tendo estabelecido um alto nível de autoestima, buscando o perfeccionismo, uma mulher com vetor anal nem sempre se avalia e se avalia corretamente. Ela tende a se culpar por cada pequeno erro, enquanto em geral seu trabalho pode ser feito em um nível bastante elevado.
A culpa como um incentivo para a ação
Ao mesmo tempo, Yuri Burlan explica no treinamento que o sentimento de culpa, se dirigido corretamente, pode empurrar o dono do vetor anal para as ações certas para compensar os estados negativos. O sentimento de culpa é um poderoso motor de desenvolvimento e um motivo para a máxima realização das propriedades inatas.
Quando uma mulher com um vetor anal se sente culpada, ela é capaz de direcionar todos os seus esforços para uma direção positiva a fim de se livrar da culpa e fazer todos os esforços para cumprir sua barreira interna elevada, ao mesmo tempo que a define de forma bastante adequada.
Para evitar sentir-se culpada em relação ao empregador e para agradecê-lo por sua confiança e respeito, ela pode usar seus talentos para fazer o melhor trabalho possível.
E em casa, uma mãe carinhosa pode compensar seu filho por sua longa ausência brincando juntos ou caminhando até o parque favorito do bebê. Afinal, é o amor e a atenção dirigidos ao bebê que são importantes, e não as longas horas passadas por perto, quando a mãe está inevitavelmente ocupada com outras coisas - limpar, cozinhar.
Como sair da sua culpa e parar de se punir?
Compreender as causas de seus estados negativos permite que você os enfrente. E a consciência de suas propriedades naturais ajuda a encontrar as soluções mais eficazes para quaisquer problemas emergentes: ser um bom profissional no trabalho e em casa - uma mãe cuidadora de seus filhos. E, finalmente, pare de pensar no trabalho em casa e no trabalho - na família, enquanto sofre de um sentimento de culpa.
Você pode ler as avaliações de pessoas que se livraram de ficar presas em estados negativos aqui:
“Sempre me preocupei com a questão: carreira ou família. Após o treinamento, ficou claro que com meu conjunto de vetores, posso ter sucesso em todas as frentes. E obter um grande prazer com isso. " Elina U., engenheira, São Petersburgo Leia o texto completo do resultado “Livrei-me de constantes autocríticas e sentimentos de culpa por ser uma má mãe, filha, esposa … Talvez isso seja baixa autoestima. A avaliação de mim mesmo agora é a seguinte: sou um conjunto de tais e tais vetores dados a mim pela natureza, em tal e tal desenvolvimento, em tal e tal realização. Todo. Por que se recriminar aqui? O prazer é meu". Elena K., Engenheira Civil, São Petersburgo Leia o texto completo do resultado
Com o desenvolvimento do pensamento sistêmico, aqueles que concluíram o treinamento "Psicologia do Sistema-Vetor" naturalmente adquirem alegria em viver cada momento da vida, e o sentimento de culpa é substituído por um sentimento de profunda satisfação com a vida. Inscreva-se para as palestras online gratuitas "System Vector Psychology" por Yuri Burlan aqui:
