Como Parar De Ter Vergonha Do Seu Corpo - Dicas Eficazes Para Se Amar

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Vídeo: Você tem vergonha do seu corpo? Psicóloga explica como se aceitar e viver feliz. 2024, Abril
Anonim
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Como parar de ter vergonha do seu corpo

É possível deixar de ser tímido e corar porque o reflexo no espelho não parece perfeito? Ou não há onde se esconder disso?

Como mudar a percepção do seu corpo e entender a causa do constrangimento?

Olhando no espelho, toda mulher espera receber ali a resposta mais desejável: "Você é linda, sem dúvida!" Porém, a reflexão nem sempre é agradável. Às vezes, qualquer pequena coisa ou imperfeição se torna um pesadelo e uma tragédia. E então parece que é simplesmente irreal deixar de ter vergonha do corpo com um nariz de batata e "orelhas" na cintura! Como posso me mostrar para pessoas assim ?!

Situação frequente? sim. Está sendo tratado? sim. E até mesmo fácil, se você abordar com sabedoria, é claro.

Tenho vergonha do meu corpo

Enquanto uns desfrutam de seu reflexo no espelho, outros não conseguem constituir família, pois não sabem como deixar de ter vergonha de um rapaz. Na verdade, para um ente querido, você quer ser perfeito e não experimentar uma sensação constante de medo de que, de repente, ele acidentalmente veja dobras adicionais em seu corpo onde uma garota perfeita não deveria tê-las.

Alguém não sabe como deixar de ser tímido diante das câmeras. Quero ficar linda na foto, mas não funciona muito bem - o corpo fica apertado e contraído, e nos lábios há um sorriso tenso que não adiciona atratividade.

E como deixar de ter vergonha das pessoas na praia, quando todas as falhas do seu corpo, fictícias e reais, estão à vista? E a partir dessa constatação, torna-se tão desagradável em minha alma que não quero me despir. Mas sentar enrolado em uma toalha também não é uma opção.

Cem maneiras de se livrar da timidez. Eles funcionam na realidade?

A Internet está repleta de dicas sobre como parar de ser tímido, como superar a timidez e se tornar autoconfiante.

Alguém sugere que você aprenda a amar o seu corpo e a andar pelo seu apartamento nu para se acostumar com a sensação e a aparência da sua nudez. Em algum lugar ligam para se elogiar, trocam o estilista e o penteado, consultam uma esteticista e praticam esportes. E então você pode se livrar da timidez e não haverá razão para corar e gaguejar de timidez ao se comunicar com outras pessoas.

Os psicólogos anseiam amigavelmente por mergulhar em si mesmo, desenterrar e jogar fora todos os seus complexos. Coloque o amor por si mesmo no lugar vago, tente encontrar dignidade em você mesmo e viva feliz em completa harmonia com seu corpo.

Mesmo que alguém pudesse seguir essas dicas por muito tempo, dificilmente ajudaria as mulheres a deixar de ter vergonha de seu corpo e ficar mais relaxadas. Do contrário, apenas belezas confiantes e felizes circulariam. Mas, na realidade, vemos uma imagem completamente diferente.

É possível deixar de ser tímido e corar porque o reflexo no espelho não parece perfeito? Ou não há onde se esconder disso? Afinal, o corpo é o que sempre estará com você. É claro que não pode ser substituído ou abandonado. Mas você pode trabalhar com a percepção do seu corpo. Entenda o motivo do constrangimento, descubra quais momentos podem ser realmente corrigidos com esforços físicos e quais momentos precisam ser trabalhados psicologicamente.

Como parar de se preocupar com sua aparência, vamos descobrir neste artigo.

como parar de ter vergonha das pessoas
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Quem tem vergonha de seu corpo e porque

A psicologia vetorial de sistema de Yuri Burlan observa que nem toda mulher tem vergonha de seu corpo. Na maioria das vezes, essas são exatamente aquelas mulheres que tendem a inflar um elefante de uma mosca, reagindo com lágrimas repentinas a cada defeito em sua aparência. Choram, porque querem emagrecer, e ao mesmo tempo não se arrancam da geladeira. Eles se agarram a qualquer estresse, e então se reprovam por isso e começam a se torturar com dietas sem sentido que não trazem resultados positivos. Ou balance na academia até que o menisco se rompa ou se estrague com cirurgia plástica.

As situações são diferentes, mas uma coisa as une - a presença de um vetor visual. Por natureza, as pessoas com um vetor visual são dotadas da mais ampla amplitude emocional. Isso significa que eles são os únicos capazes de vivenciar toda a gama de emoções em um curto período de tempo. Aproveite a vida e irradie felicidade, e literalmente em uma segunda queda em uma tristeza desconhecida por ninguém. Mas são eles que conseguem criar fortes laços emocionais baseados na proximidade espiritual de outra pessoa.

Qualquer propriedade requer sua própria implementação. As emoções não utilizadas para o propósito pretendido podem trazer tanta dor de cabeça quanto podem se beneficiar. Você quer compartilhar suas emoções, aquecendo outras pessoas com seu calor? Então pegue-os para você - na forma de medo. Esta é a lei da psique da pessoa visual.

Somos tímidos - temos medo. “Como eles vão olhar para mim? O que eles vão pensar? E se eles não gostarem de mim? Ficamos imaginando se eles vão gostar de nosso corpo, esquecendo que temos um enorme talento inexplorado para sentir. A enorme fantasia e o pensamento imaginativo se concretizam em grandes e pequenas tragédias em torno desse medo.

Você já viu mulheres em festas que não dançam, não se levantam da mesa e ficam sentadas a noite toda enroladas em uma capa em um calor de 32 graus? Oh, você sabe, eu não gosto de me divertir e não gosto de caviar vermelho. Sim, e algo frio”, - justifica. Na verdade, ela não dança, não come e transpira a noite toda porque lhe parece que neste vestido ela tem braços grossos e uma dobra na barriga é visível. Ela tem medo de que você não goste por causa disso.

E a situação com uma borbulha invencível no rosto é só conversa fiada! E aqui quem é o bom. Óculos de libélula de meia-cara, uma máscara médica e até mesmo um remendo cruzado de "rosto atingido" Estamos prontos para tudo quando estamos com medo.

Como parar de ter medo e mudar a chave "medo-amor"? Para começar, descubra quais são meus desejos e o que posso. A psicologia do vetor do sistema dá uma resposta exaustiva a essas perguntas para todos.

Timidez. Um por um

Uma pessoa, via de regra, possui vários vetores que determinam seu psiquismo. O estresse em um vetor sempre afeta o outro. Por exemplo, se o vetor anal é adicionado ao vetor visual, a insatisfação com o seu corpo ameaça crescer a proporções gigantescas.

O vetor anal confere ao seu dono um metabolismo ligeiramente mais lento. Essas mulheres nunca poderão, por suas características naturais, tornar-se “magras e sonoras” como modelos de capa. E em um estado de estresse, eles tendem a "aproveitar" todos os problemas da vida. Isso se reflete imediatamente no corpo com quilos extras. O espelho finalmente deixa de agradar, e a amizade com a geladeira, em vez de alívio, traz apenas uma decepção adicional. Portanto, a alegria da vida está perdida. Afinal, a vida se transforma em uma luta com seu próprio corpo, ou seja, consigo mesmo.

E não tem nada a ver com peso. E isso é confirmado pelos portadores do vetor pele. Com um vetor visual não realizado, essas garotas também conseguem encontrar desvantagens em literalmente tudo. Magro? E daí! Mas o nariz ainda é comprido, as orelhas são proeminentes e o peito é pequeno. Também há motivos objetivos para preocupações - no estresse, a pele dos portadores do vetor pele começa a sofrer. E esse é mais um motivo para ter vergonha do seu corpo. Toneladas de base, dieta, dinheiro para uma esteticista não levam a lugar nenhum.

Ou melhor, em frustração. Quando não realizamos nossos desejos, sofremos. E nosso corpo sofre conosco. Com grampos e “coisas feias”, ela trai nossos medos, medos, descontentamento. Esta fórmula simples funciona em todos os vetores. É fácil testar - alguma pessoa feliz e realizada já o rejeitou? Não. Ele não tem nada do que se envergonhar - ele está apenas feliz.

Na verdade, uma mulher com vetor anal não precisa ser uma referência da capa. Ela naturalmente tem padrões corporais diferentes que são muito atraentes para os homens que são seus companheiros naturais. A menos, é claro, que ela esteja pressionada pelo descontentamento consigo mesma. O mesmo vale para skin girls com um vetor visual. Ela pode chegar a qualquer ponto na faixa de "bela-terrível" dependendo de seu estado interior.

Como parar de ser tímido com seu corpo - uma receita universal

Muitas vezes vivemos com falsas atitudes, significados e ideais de outras pessoas, inspirados pela sociedade, pais, televisão ou traumas psicológicos e âncoras. Acreditamos sinceramente que esta é nossa preferência.

Se aprendermos a estar cientes de nossos verdadeiros desejos, a entender o que realmente nos move e para quê, quem somos e o que queremos, então perceberemos como a vida está cheia de significado e as relações com o sexo oposto mudam 180 graus.

Como isso acontece? A psicologia do vetor do sistema de Yuri Burlan explica que a riqueza emocional, a capacidade de amar e ter empatia são dadas a uma pessoa visual, absolutamente não para se deixar levar pelo medo, ter medo de sua própria sombra, ter acessos de raiva ou ter vergonha de seu corpo.

Pelo contrário, se você direcionar todo esse poder das emoções não para si mesmo, procurando atentamente outra falta de seu próprio corpo, mas para outras pessoas, atenção para elas e seus sentimentos, você pode se surpreender ao descobrir que todos os medos e restrições têm desapareceu em algum lugar. E cabelos cacheados não parecem mais um pesadelo, e sardas por todo o corpo e ombros redondos parecem ser uma característica picante.

Quando voltamos nossa atenção para outra pessoa, alguém que precisa de nosso apoio, nossa maneira de pensar também muda. Nossas emoções encontram uma saída na empatia, empatia por outra pessoa. Como posso aprender isso? Primeiro, encontre o uso correto de suas emoções.

Você sabe do que as mulheres mais bonitas deste mundo são bonitas - atrizes famosas, por exemplo. Características faciais corretas? Na verdade. O fato de que o amor brilha em seus olhos visuais. Aquele que em muitos corações tímidos está escondido na forma de medo.

E assim com cada vetor. Se uma mulher com um vetor anal percebe o que lhe dá verdadeiro prazer, onde ela pode encontrar aplicação para suas qualidades inatas, ela não precisará mais lutar com seu próprio corpo. E o corpo, para surpresa da dona de casa, vai responder baixando o desejo obsessivo por "algo saboroso", normalizando o peso.

Melhorar a condição da pele também é um grande resultado para aqueles que já compreenderam seus desejos. Simplesmente não há espaço para insatisfação consigo mesmo. E assim que o ângulo de visão de você mesmo e do mundo ao seu redor mudar, a tensão associada à restrição será liberada instantaneamente. Isso permite que a mulher se liberte emocional e fisicamente, o que significa que é possível estar em um estado de conforto com o mundo ao seu redor.

A receita universal para a psicologia do vetor do sistema de Yuri Burlan é que você aprenda a se entender, perceber como sua psique funciona, aprender a preencher seus desejos naturais e sinceros, isto é, viver com prazer. E nenhum traço de timidez permanece. Leia o que os participantes do treinamento escrevem:

pare de ser tímido
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Se você ainda está lutando com seu próprio corpo, tem vergonha dele e tem medo de que esse estado seja para sempre, então é hora de mudar algo.

Mudanças esperam por você no treinamento online gratuito em psicologia vetorial sistêmica. Cadastre-se pelo link e comece a se conhecer.

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