Medo sobre rodas: como superar o horror de dirigir?
Sim, você pode viajar no banco do passageiro ou em uma cabine de ônibus abafada a vida inteira. No entanto, no século 21, o carro continua sendo o principal meio de transporte para uma pessoa de sucesso. E se você quiser controlá-lo, você precisa superar seu medo
Cuidado com o carro?
Torne-se um “passageiro perpétuo” ou supere o medo de dirigir? Você agora tem uma escolha.
Ela implorou ao neto de 19 anos que não sentasse ao volante de uma motocicleta nova - a roda traseira era lixo. Sua imaginação atraiu todos os tipos de horrores para ela, e sua memória, por sorte, jogou fotos de vários acidentes que haviam sido vistos na TV. Seu coração doeu e ela pediu ao neto que verificasse a motocicleta nova antes de colocá-la em funcionamento. No entanto, o sangue quente do cara transbordou e exigiu adrenalina. Acalmando rapidamente a carinhosa avó, ele selou suas "roupas novas" e partiu noite adentro. Esta noite custou-lhe os pés.
A avó - a famosa atriz Galina Polskikh - nunca se esquecerá da manhã em que foi informada que seu neto estava na UTI. E, provavelmente, ela nunca se perdoará por não o segurar, apesar de seus sentimentos ruins. Seu neto Philip dirigiu uma motocicleta nova a noite toda e, de manhã, já voltando para casa, perdeu o controle e bateu em uma batida em alta velocidade. Agora, dois anos depois, ele está quase acostumado com a prótese e está remasterizando a motocicleta. Esse cara não precisa de coragem, o que não se pode dizer de pessoas nas quais um tipo de carro ou motocicleta causa um ataque de horror incontrolável - o medo de dirigir.
Medo e terror sobre rodas
Em algum momento de sua juventude, uma cigana previu a morte de um carro para o pai de meu amigo. O medo de dirigir venceu, apesar de ter crescido na família de um motorista profissional. Ele nunca chegou ao volante, tendo andado de bicicleta pelo resto da vida. Até o fim da vida, literalmente: foi atropelado por um caminhão enquanto ia de bicicleta para comprar pão. Misticamente, a previsão se concretizou, mas essa morte trágica foi o resultado de uma coincidência fatal que nada teve a ver com dirigir.
Os ciganos em nosso tempo mudaram seu perfil e prevêem apenas lucro e sorte, para tais previsões é melhor "dourar" a caneta. E a morte em um carro não assusta mais ninguém para longe do volante. No entanto, apesar do crescente número de motoristas a cada ano, o número de pessoas que têm medo de dirigir e não se atrevem a sentar no assento do motorista não está diminuindo.
A atriz Marina Aleksandrova enfrentou o medo de dirigir ao se sentar ao volante de seu primeiro carro. “Eu ainda surto quando dirijo. Todo dia é como um exame”, disse ela em entrevista após a compra de um carro. Agora ela dirige com bastante confiança, mas será que ela parou de ter medo? Você se livrou do medo de dirigir?
A estrela da série "Univer" Maria Kozhevnikova conduziu o carro com bastante confiança até que sofreu um grave acidente. Agora a atriz dirige com motorista, ela ainda não conseguiu superar o medo de dirigir …
Centenas de histórias semelhantes sobre o medo de dirigir podem ser encontradas nos sites de motoristas das séries "dirigir", "autolady", "escola de direção online" etc. "O marido liga para mulheres que dirigem macacos e depois se pergunta por que eu sou medo de dirigir … ",“Quando chego ao volante, minhas pernas ficam doloridas e minha boca seca; assustador, mesmo quando o instrutor está por perto”,“Eu ligo o motor e meu coração está batendo como se fosse pular do meu peito agora”,“Eu tenho direitos há vários anos, mas posso ter uma experiência real de direção por cerca de um mês. É inconveniente admitir, mas … estupidamente assustador”,“Toda aula de direção termina em histeria, provavelmente vou desistir desse caso”. Histórias tristes de pessoas derrotadas pelo medo de dirigir.
Por que existem histórias da Internet, eu mesmo sou deste exército de "medo" invisível para o mundo! Dirigir sempre foi assustador e, após o acidente, o medo de dirigir tornou-se incontrolável. Como você pode superar seu medo de dirigir? Como resultado, o carro enferrujou na garagem e comecei a exaltar as vantagens do transporte público na frente de meus motoristas familiares.
As tentativas de me superar não tiveram sucesso até que aprendi a psicologia da direção, ou seja, onde as pernas "crescem" com esse medo.
O cheiro do medo visual
O medo é uma reação natural da psique ao perigo. Afinal, o que é um carro? Como se costuma dizer em todos os cursos de direção, sem exceção, "um veículo é uma fonte de maior perigo." Trânsito intenso, motociclistas imprudentes, estrada escorregadia depois da chuva, motoristas imprudentes e imprudentes com direitos adquiridos, pedestres correndo na estrada, "trabalhadores convidados" que não conhecem os direitos nas velhas "Gazelas", sua própria inexperiência e medo de cair no estupor em uma situação de emergência - há algo para entrar em pânico … E ainda há a mídia com invejável regularidade circulando informações sobre acidentes rodoviários, muitas vezes terríveis e sangrentos. Ao mesmo tempo, jornalistas e blogueiros, em busca de legibilidade e avaliações, não hesitam em fazer nada, publicando fotos chocantes de locais de acidentes. Como você pode superar seu medo de dirigir?
É o suficiente para pessoas impressionáveis e emocionais lerem uma dessas notas, e a imaginação começa a desenhar imagens assustadoras, muitas vezes incitando-as a experimentar a situação em si mesmas e em seus entes queridos … O que é dito no treinamento "Psicologia do vetor do sistema "sobre o medo de dirigir um carro, quem é mais suscetível a isso? Tal impressionabilidade é o lote de pessoas com vetor visual, que se caracterizam pela amplitude emocional mais intensa. Só um espectador é capaz de "cair" quase instantaneamente da felicidade ao desespero ou, por exemplo, pular da melancolia à euforia. Como dizia um dos meus colegas: “Você tá chorando, aí tá rindo - vai checar a tireoide”.
No caso do vetor visual, a glândula tireoide nada tem a ver com isso. Por si só, um vetor emocionalmente saturado em caso de estresse, frustração ou subdesenvolvimento é capaz de deixar seu dono verdadeiramente histérico sem qualquer perturbação do sistema endócrino.
Para superar o medo de dirigir um carro, bem como as manifestações de qualquer outro medo, você precisa entender as características do vetor visual. O medo é uma das emoções visuais mais poderosas. Em qualquer estado problemático do vetor, ele pode se transformar em um estado obsessivo. O “cheiro do medo” foi inspirado pelos espectadores. Quando eles estão com medo, sua condição é sentida por outras pessoas quase no nível físico.
A propósito, todo um estudo científico foi conduzido sobre o assunto por cientistas alemães em 2009 na Heinrich Heine University (Dusseldorf). O estudo foi baseado em um experimento simples: os participantes receberam absorventes especiais com amostras do suor dos alunos. Uma série - com o suor dos alunos coletado antes do exame difícil, a segunda série - com o suor dos alunos da academia. Os voluntários, que ousaram cheirar, não sentiram diferença entre os cheiros. No entanto, o tomógrafo, que na época examinava seus cérebros, registrou que as almofadas de "pré-exame" causavam aumento de atividade nas regiões cerebrais responsáveis pelas emoções e, em particular, pela simpatia e empatia. Este é um fato real, documentado.
Em um estado de medo, incluindo medo de dirigir um carro, o corpo humano produz feromônios especiais que transmitem seu estado para o mundo exterior. No caso do olho, esses feromônios são os mais "chamativos". Essa é a natureza do vetor visual, devido ao seu papel arquetípico - nos tempos antigos, as pessoas com um vetor visual guardavam um rebanho humano, primeiro percebendo o perigo e, com seu forte medo, transmitindo um sinal instantâneo de perigo aos outros.
E são os espectadores que mais temem a morte, pois mesmo tendo conseguido alertar o rebanho do perigo iminente, a maioria dos antigos guardas não teve tempo de escapar e morreu na boca dos predadores ou foram os primeiros a cair sob os golpes mortais dos inimigos.
O medo da morte, profundamente enraizado nos donos do vetor visual, na maioria das vezes se manifesta por meio de várias fobias e medos obsessivos, inclusive pelo medo de dirigir. Afinal, durante a condução, existe sempre o risco de derrubar alguém, sofrer um acidente, morrer ou matar sem querer os passageiros. E mesmo que a probabilidade desse risco seja inferior a um milésimo de um por cento, para muitos espectadores o medo de dirigir um carro é bastante real, praticamente palpável.
Essa é a psicologia especial da direção: se, ao sentar-se ao volante, você sentir pânico, terá um ou mais sintomas de medo que não consegue superar (palmas das mãos molhadas, pernas fracas, batimentos cardíacos frequentes, sudorese aumentada, peito frio, etc.), então você pode ser parabenizado - provavelmente, você é o dono do vetor visual! Há algo para se alegrar aqui, porque são os espectadores que dão ao mundo as pessoas mais delicadas, emocionalmente sensíveis que são inexoravelmente atraídas pelo belo: artistas, amantes da arte, pessoas de coração caloroso, capazes de empatia, amor e misericórdia.
No entanto, a tendência para o medo, o medo e a tendência para o pânico são, infelizmente, também uma parte integrante do vetor visual, por assim dizer, uma mosca na sopa. A paleta emocional do observador começa (mas não termina) com a tinta mais brilhante, que, claro, é o medo. E quanto menos desenvolvido o vetor, mais estresse e tensão na vida do espectador, quanto mais difícil e amarga foi sua infância, mais chances ele tem de arranjar algum medo obsessivo, ou mesmo vários …
A fobia que caiu sobre nós, obrigando-nos a pensar constantemente em como superar o medo de dirigir um carro, pode complicar muito a nossa vida. Principalmente nos casos em que o carro é uma parte importante da vida. Existe uma maneira de sair desta situação? Como aplicar conhecimentos de psicologia para dirigir um carro?
Como parar de se preocupar e começar a dirigir
Nos sites de entusiastas de carros, "motoristas experientes" costumam aconselhar novatos temerosos que têm um medo "natural" de dirigir. Todas essas dicas podem ser reduzidas a apenas algumas recomendações padrão sobre como superar o medo de dirigir um carro:
- Mais aulas com um instrutor - ao lado de um motorista experiente (e mesmo com um conjunto adicional de pedais sob seus pés) o medo diminui.
- Compre um carro maior e mais potente com um conjunto completo de airbags e outros sinos e apitos que garantam ao máximo a sobrevivência, "se, Deus me livre, o quê."
- Dirija mais sozinho, serpenteando quilômetros e ganhando experiência. Tipo, todos os medos da inexperiência.
- E, finalmente, o conselho mais engenhoso: pare de ter medo! Acalme-se, relaxe, resolva seus medos, inspire confiança em si mesmo, pare de ter medo de erros e, se houver alguma coisa, pare e ligue a gangue de emergência até que a calma chegue, e assim por diante.
Bem, o conselho é todo razoável e sensato: um carro seguro não faz mal, e você precisa trabalhar com um instrutor, e sua própria quilometragem vai rolar. Apenas dicas da série "pare de ter medo" são inúteis. É como dizer a uma pessoa que está soluçando "Pare de soluçar!" ou tremendo de frio "Não trema!" Você pode dirigir um milhão de vezes e ainda tremer de medo todas as vezes e experimentar essa sensação nojenta de vazio em algum lugar na área do estômago … Infelizmente, o medo visual da morte desafia a lógica.
Além disso, o medo de dirigir pode estar associado não só a distúrbios no vetor visual, outros vetores contribuem para essa fobia, às vezes tornando-a tão insuportável que a pessoa nem mesmo tenta se superar. "Cuidado com o carro" para ele não é mais o nome de uma boa e velha comédia, mas um credo de toda a vida.
Então, como você pode superar seu medo de dirigir? Talvez seja mais fácil desistir dele e se tornar um eterno pedestre? E toda a minha vida para olhar com inveja para aqueles que confiam no volante e riem de "medos ridículos"? Provavelmente, este seria um bom conselho para aqueles cuja alma se afunda quando o pé pisa no pedal do acelerador, se não fosse pela oportunidade de vencer esse medo. Mas existe essa oportunidade, e há pessoas que conseguiram se livrar do medo de dirigir graças ao conhecimento que é dado no treinamento de Yuri Burlan "Psicologia do vetor do sistema".
Uma vida em que existem manifestações abertas de medo não dá a uma pessoa a oportunidade de experimentar a felicidade plena. Sim, você pode viajar no banco do passageiro ou em uma cabine abafada de ônibus a vida inteira. No entanto, no século 21, o carro continua sendo o principal meio de transporte para uma pessoa de sucesso. E se quiser controlá-lo, você precisa superar seu medo.
A forma de ultrapassar o medo de conduzir um automóvel será orientada pelo treino “Psicologia Vectorial-Sistémica”, que permite compreender as profundas causas e mecanismos do medo. Depois de concluir um curso de palestras de Yuri Burlan, você pode não apenas manter a calma enquanto dirige, mas também, finalmente, começar a gostar de dirigir.
O poder desse conhecimento realmente funciona. Verifiquei em mim mesmo.
Revisor: Galina Rzhannikova
