Medo de comunicação. Como aprender a se comunicar com as pessoas?
É insuportável viver assim, em constante estresse, negando-se a alegria de sair, ir a uma festa, conhecer um homem …
Há meia hora venho adiando uma importante ligação de trabalho. Assuntos mais urgentes são encontrados o tempo todo. Mas, no fundo, sei que o motivo é diferente: tenho muito medo de me comunicar com as pessoas, especialmente com estranhos, especialmente com chefes e funcionários. Só não sei como superar o medo das pessoas, não sei como aprender a me comunicar com as pessoas com calma.
Não me lembro exatamente quando comecei a sentir medo da comunicação. Provavelmente desde que ela começou a se tornar uma adolescente estranha. No transporte, comecei a achar que todos olhavam apenas para mim e viam através de mim. Sob seu olhar, eu encolhi, minha cabeça afundou em meus ombros, minha respiração ficou presa. Apenas falar com as pessoas foi uma façanha. Como saber se nesse momento sua cabeça para de pensar e você se sente entorpecido? Comecei a evitar o transporte público.
Não participei de nenhuma peça ou feriado escolar, embora quisesse muito. Meus braços e pernas estavam dormentes, o texto do papel estava evaporando da minha cabeça. Fiquei paralisado diante de uma centena de olhos voltados para mim e entendi que aquele era o fim, que a partir de agora todos me desprezariam e apontariam o dedo: “Aquele que engoliu a língua! Ha ha ha!"
De onde ele veio - esse medo de se comunicar com as pessoas?
Você acha que eu não estava procurando os motivos desse medo das pessoas? Eu estava procurando por isso. Revi muitos cursos sobre comunicação com pessoas na web. É insuportável viver assim, em constante estresse, negando-se a alegria de sair, ir a uma festa, encontrar um homem. Também tenho medo de me comunicar com os homens. Estou sozinho, "graças" à minha fobia social.
Eu fui ver um curandeiro. Ela colocou as mãos sobre mim e eu me senti aliviado. Mas o medo das pessoas sempre voltou. Li muitos livros sobre psicologia e procurei os motivos. Eu entendi que no passado tive traumas psicológicos quando as pessoas (são animais!) Me machucaram. Mas isso não respondeu à questão de como se livrar do medo de se comunicar com as pessoas. Eu ainda não conseguia me empurrar para fora de casa.
Como superar seu medo de comunicação? Treinamento em psicologia vetorial sistêmica
Já acabei com a minha vida e decidi firmemente que iria enfrentar a velhice sozinho. Mas então … A Providência interveio na pessoa de meu único amigo próximo que gostava de psicologia.
- Você já ouviu falar da psicologia vetorial de sistema de Yuri Burlan? Esses são os desenvolvimentos mais recentes e avançados no campo da psicanálise. Ouvi palestras gratuitas, foram mais de 3.000 pessoas e fiquei absolutamente encantado! Estes são os melhores cursos, com certeza você deve tentar aprender a se comunicar, experimente!
Eu agarrei uma nova oportunidade:
- Dê um link …
Fui imediatamente para a seção de resenhas - estou acostumado a julgar pelos resultados. Lendo as resenhas de pessoas que passaram pelo treinamento no portal da psicologia vetorial de sistemas, fiquei surpreso:
“Eu tinha muitos medos. Um dos mais fortes era o medo das pessoas - fobia social. A presença desse medo cada vez maior ao longo da minha vida complicou muito minha vida, limitando significativamente meu desenvolvimento, meu círculo social e impediu o estabelecimento de novos contatos sociais, que sempre tentei evitar.
Agora, passados quase dois anos, não sinto aquele antigo horror na frente das pessoas, posso sair com calma, usar o transporte público, falar ao telefone e fazer muitas outras coisas sem perder tempo e esforço pensando e superando o meu medo … os cursos ajudaram a resolver o problema da comunicação de uma vez por todas."
Ural Kazakbaev, Engenheiro de Processo Leia o texto completo do resultado
“Comecei a gostar de me comunicar com as pessoas, cada pessoa se abre de um lado completamente novo, cada pessoa é única e interessante. Anteriormente, até mesmo a ideia de uma comunicação iminente com uma nova pessoa causava medo, ansiedade e era simplesmente impossível abrir a boca ou dizer algo inteligível.
É engraçado dizer, mas eu tinha medo de falar ao telefone, nunca atendia se um número desconhecido ligava, e se precisava me ligar, por exemplo, para o balcão de informações, pedia a outra pessoa para fazer isso por mim. Porque senão minha voz simplesmente desaparecia, eu gaguejava e estava terrivelmente desconfortável com meu comportamento. Agora, esse problema não é algo que não existe, esqueci do que se trata …"
Anna Marty, designer Leia o texto completo do resultado
Como se livrar do medo das pessoas? Encontre um motivo e realize seu potencial
Agora posso dizer que, depois de concluir o treinamento em Psicologia do Vetor do Sistema, minha vida mudou drasticamente. Nesses cursos de psicologia, entendi a verdadeira razão de meus medos - por que tenho medo de falar com as pessoas, por que estou em pânico com medo de me comunicar com as pessoas, qual é a verdadeira razão. É tudo uma questão de vetores visuais e sonoros.
Meu vetor visual, que me tornou dono de uma grande amplitude emocional, nunca se concretizou em minha vida. Desde criança não estou acostumada a expressar minhas emoções, muito menos a aplicá-las de alguma forma em meu campo profissional. E as emoções dirigidas para dentro dão origem a um grande número de medos e fobias, incluindo a fobia social.
O problema foi agravado pelo vetor sonoro, que torna seu dono um amante do silêncio e da solidão. Com uma parte de mim aspirava às pessoas, com a outra evitava a comunicação de todas as maneiras possíveis. Essa contradição não tinha chance de ser resolvida sem uma compreensão profunda do que estava acontecendo. A realização aconteceu e foi isso que mudou radicalmente a situação.
O medo do povo se foi. Agora me sinto bem com eles. Aprendi a falar com as pessoas. Sinto-me absolutamente confortável em qualquer empresa, em qualquer equipe. Eu me comunico calmamente com os chefes e pessoas importantes. Não tenho medo de ligar e me conhecer. Eu me entendo e as pessoas com quem me comunico. A pergunta "Como superar o medo da comunicação?" caiu por si só.
Se você sente que a vida está passando, que o medo engoliu todo o seu ser e o impede de desfrutar, comunicar-se, amar, venha para o treinamento de psicologia vetorial do sistema de Yuri Burlan. Experimente as aulas gratuitas para começar, depois delas você poderá dar um suspiro de alívio. Você pode se inscrever para essas palestras online aqui.
Mais tarde você aprenderá que o medo é o oposto do amor. Você aprenderá como pode mudar a natureza de suas emoções para uma positiva, como pode aprender a se comunicar com qualquer pessoa de uma maneira interessante. E tendo descoberto o potencial do amor em você mesmo, você entenderá como a vida pode ser brilhante, rica e cheia de sangue. Uma vida onde simplesmente não há lugar para medos.
