Medo do futuro: conhecer a si mesmo e não ter medo
O medo dos grilhões do futuro. O que fazer quando sentir que muito em breve, um desastre está prestes a acontecer. Para onde correr? Como viver em constante ansiedade?
Toda a minha vida fui assombrado pelo medo do futuro: sentimentos ruins, espontâneos ou associados a alguns eventos importantes e responsáveis. Do nada, uma sensação inexplicável de ansiedade e incerteza veio.
Para me livrar sozinho da ansiedade, tentei prever tudo com antecedência, pensar nos mínimos detalhes. As previsões astrológicas e vários horóscopos davam confiança, mas não por muito tempo. Os medos voltaram ao se deparar com uma nova situação.
O medo dos grilhões do futuro. O que fazer quando sentir que muito em breve, um desastre está para acontecer. Para onde correr? Como viver em constante ansiedade? Alguém vai a uma cartomante, alguém vai à igreja - eu preferia não me sobressair, viver tranquila e modestamente, sem entusiasmo, sem entusiasmo e sem prazer.
O medo do futuro e a psicologia da premonição
Cada decisão vital era tomada com grande dificuldade - qualquer pensamento novo, sem ter tempo de aparecer, era imediatamente emaranhado em uma teia de maus presságios. A imaginação lançou imagens desagradáveis e terríveis do possível desenvolvimento dos acontecimentos.
Atormentado pelo medo de tomar decisões, simultaneamente percebi que muitos outros não tinham esse problema. Achei que havia algo errado comigo. Então eu não sabia que as pessoas diferem umas das outras nas propriedades, que devido às diferenças nos desejos inconscientes, reagimos de maneira diferente à pressão ambiental. Pensei que, para me livrar do medo, deveria adquirir hábitos e comportamentos semelhantes aos daqueles que, a meus olhos, pareciam um modelo de coragem e confiança.
E isso significava avançar em direção ao seu medo, olhar o inimigo no rosto e atirar o peito na seteira. Essa forma de se livrar do medo do futuro, via de regra, leva a experiências ainda mais difíceis de enfrentar uma situação assustadora. No meu caso, entretanto, consegui perceber que alguns de meus medos são realmente rebuscados. No entanto, isso não resolveu o problema fundamentalmente: ainda era difícil tomar decisões importantes e o futuro gerava ansiedade. E o mais importante é que não houve absolutamente nenhum prazer na vida no presente.
Também não foi possível encontrar uma maneira de se livrar do medo para sempre na psicologia clássica. Os vários testes forneceram apenas uma descrição do problema, na melhor das hipóteses. Afirmações, pensamento positivo e outros truques com o subconsciente aliviaram temporariamente os medos, mas depois de um curto período de tempo, os estados ruins retornaram novamente.
Como lidar com o medo do futuro?
Uma maneira completamente diferente de trabalhar com medos foi oferecida por um artigo sobre psicologia vetorial sistêmica no portal de Yuri Burlan. Sem truques especiais, sem testes. Ficou claro no artigo que as pessoas com um vetor visual, pessoas com uma zona erógena particularmente sensível - com os olhos - sofrem especialmente de medos.
São as pessoas visuais que se caracterizam por uma grande amplitude emocional. A emoção natural mais poderosa em tal pessoa é o medo da morte. O medo dos espectadores se intensifica em situações onde o perigo permanece fora de seu campo de visão. Daí vem o medo do escuro (bem como as muitas consequências desse medo infantil na forma de fobias) e o medo do futuro - um cenário ameaçadoramente imprevisível.
Medo de tudo novo. Como aprender a se adaptar
O medo do futuro não se apresenta na forma de angústias, mas como desconforto pela necessidade de adaptação às mudanças sociais, inerente às pessoas com vetor anal. A atenção dessas pessoas é por natureza direcionada para o passado, porque eles tendem a acumular conhecimento e experiência. Eles preferem um estilo de vida sedentário e moderado, um estilo de vida tradicional, o nepotismo. O ritmo urbano, a velocidade das mudanças pelas quais a sociedade está passando no mundo moderno, tira-os da rotina. O estresse também é agravado por problemas de trabalho, no caso em que é necessário mudar de local de trabalho. Mudar é sempre estressante para pessoas anal.
Esperar por um futuro desconhecido pode levar essa pessoa a um estado de estupor. No mundo do dinheiro e da competição, todas as pessoas estão sujeitas a estereótipos de sucesso de acordo com padrões que correspondem idealmente à estrutura mental interna de uma pessoa com um vetor de pele. Nessa situação, é difícil para pessoas anais que não sabem exatamente quais são suas habilidades serão mais solicitadas e bem pagas.
Ver o motivo é parar de ter medo
Conhecer a si mesmo no treinamento em psicologia de vetores de sistemas de Yuri Burlan permite que você entenda a si mesmo, suas qualidades com precisão científica e permite que você trabalhe em quaisquer estados internos ruins. Ao adquirir a direção exata na compreensão de sua amplitude emocional, a pessoa visual pode se livrar dos medos para sempre. Isso é confirmado por muitas análises após o treinamento.
Acontece que os medos, a ansiedade "vivem na garganta". E quando eles saem, fica mais fácil respirar. Durante anos, sofri de ansiedade sem causa, que muitas vezes caía sobre mim. Os psicólogos me ajudaram, mas era como se um centésimo estivesse saindo, e então o medo voltou. Metade dos medos, minha mente racional, deu uma explicação lógica. Mas de que servem essas explicações se não há vida normal. E ansiedade sem causa à noite. No meio do curso, comecei a perceber que comecei a respirar livremente. As braçadeiras sumiram. E no final do curso, de repente, percebi que a ansiedade e os medos me deixaram … Diana Nurgalieva, Leia o texto completo do resultado Sem medo do futuro, sem ataques de pânico (o que muitas vezes me incomodava). Não tenho medo da solidão. Aliás, descobri que gosto de ficar sozinha comigo mesma, só tinha medo de aceitar. Tornou-se mais calmo e tranquiloou algo assim … Elena Strelkova, Leia o texto completo do resultado Anteriormente, eu sentia ansiedade por qualquer motivo, me esforçava com antecedência, não conseguia dormir, tinha enxaqueca, não confiava nas pessoas com antecedência. Muitas vezes recorri a psicólogos, eles cancelaram minha assinatura de sedativos. Os medos vão embora durante os treinos … Oksana, Leia o texto completo do resultado
O autoconhecimento aumenta muito a capacidade de adaptação no mundo moderno e a resistência ao estresse. Experimente você mesmo: inscreva-se para as seguintes palestras online gratuitas sobre psicologia vetorial sistêmica no portal de Yuri Burlan!
