Depressão pós-parto - entenda e conquiste
Cada mulher tem suas próprias causas de estresse após o parto, dependendo das características de sua psique e de suas propriedades inatas. A depressão pós-parto, os sintomas e o tratamento são individuais. De acordo com o System-Vector Psychology de Yuri Burlan, que identifica oito vetores diferentes da psique humana, os seguintes sintomas e padrões de depressão após o parto podem ser rastreados.
Fadiga e desespero, estupor mental e físico, perda de compreensão do que está acontecendo, um estado de paixão e a probabilidade de suicídio descontrolado. Depressão pós-parto em vez da alegria da maternidade. Por que exatamente isso aconteceu comigo?
Ninguém avisou
Na preparação para o parto, fomos informados sobre a depressão pós-parto. Que todo mundo tem depressão. E todo mundo vai embora. As próprias líderes do curso eram mães, a maioria delas repetidamente. Eles argumentaram que a depressão pós-parto pode ocorrer após cada parto, como um processo hormonal inevitável.
A depressão pós-parto, seus sintomas e sinais para todos foram ensinados da mesma maneira. E então eu olhei para essas mães múltiplas e vi que elas estavam bem. Se houve depressão após cada parto, então elas ficaram muito tempo sem tratamento médico. Essa observação inspirou confiança de que a depressão pós-parto não era tão terrível. Que este é um processo natural, como o próprio nascimento. E que há uma série de remédios comprovados que permitem que você sobreviva aos sintomas e consequências da depressão pós-parto com o mínimo de perdas.
Como já passaram e passaram muitas vezes, não há com o que se preocupar. Ainda mais para mim - forte e inteligente. Ainda não passei por essas depressões. Só pelo olhar dessas mulheres entendi que a depressão pós-parto de que falam, especificamente para mim, não é depressão.
E então veio a dura realidade. Mas mais sobre isso mais tarde. Por enquanto, vamos tentar descobrir o que a depressão foi discutida nos cursos.
Ainda avisado, mas não sobre isso
O nascimento de uma criança causa mudanças tremendas na vida da mulher. Principalmente se a criança for a primeira. Ou se requer tratamento. Mudança é estresse. As mãos podem ficar desanimadas, apatia e outros sinais conhecidos por todas as mães podem vir. Algo sobre isso foi discutido nos cursos, chamando-a de depressão pós-parto.
Isso é geral.
Se formos para o privado, cada mulher terá suas próprias causas de estresse após o parto, dependendo das características de sua psique e de suas propriedades inatas. A depressão pós-parto, os sintomas e o tratamento são individuais. De acordo com o System-Vector Psychology de Yuri Burlan, que identifica oito vetores diferentes da psique humana, os seguintes sintomas e padrões de depressão após o parto podem ser rastreados.
As características psicológicas das mulheres com um vetor de pele são tais que elas precisam vitalmente de movimento, mudanças, crescimento na carreira e cuidados com a saúde. Após o parto, eles são limitados em todos os itens da lista. Essa não realização das propriedades psicológicas leva à insatisfação e, voilà, a depressão após o parto já está aqui.
Mas! Uma saída para essa situação pode ser encontrada - mulheres skin são melhores do que outras que podem perceber sua propensão para multitarefa, muitas vezes fazendo algo além de cuidar de uma criança: trabalho, autocuidado, etc. O nascimento de uma criança, embora limite a pele, mas ainda não 100%. Com o tempo, ela consegue se ajustar ao novo modo de vida e os sintomas da chamada depressão desaparecem.
A depressão pós-parto em outras mulheres - com um vetor anal - é o estresse da falta de estabilidade e uma mudança no ritmo usual após o nascimento do filho. Cada dia com um bebê é o apogeu da improvisação. As mudanças frequentes de tarefas e a necessidade de pressa constante são desestabilizadoras. Para mulheres com vetor anal, isso é difícil, pois contradiz suas propriedades. Em estado de estresse, podem cair em agressões, inclusive em relação à criança.
Além disso, o caos em sua casa aumentou no período pós-parto - as que professam limpeza - as incomodam mais do que as outras mulheres. Nesse caso, o tratamento é possível de duas maneiras. Se houver alguém para ajudar, o problema está resolvido. O número de situações imprevistas e confusão é minimizado. Se não houver ninguém para ajudar, a mulher anal eventualmente para de planejar qualquer coisa além das necessidades de rotina diária. É dia da marmota, mas estável. Para uma mulher com vetor anal, isso é melhor do que a improvisação diária.
E, o mais importante, todas essas dificuldades são contrabalançadas pela compreensão do valor da família no nascimento de um filho! Afinal, a família para uma mulher com vetor anal é acima de tudo. Isso significa que nessa situação existem opções para superar a "depressão" pós-parto.
No nascimento de uma criança, as portadoras do vetor visual podem apresentar depressão pós-parto, cujo sintoma é principalmente o medo: pela vida e pela saúde da criança, por si mesmas, até ataques de pânico. O medo é uma emoção inata do vetor visual. Pode aparecer ou piorar após o estresse do parto. Com a compreensão insuficiente de suas propriedades mentais, a mulher projeta medos em qualquer coisa, e o poder desses medos é desconhecido para outros vetores. Essas são as mães que mais "abalam" os filhos.
Sua condição também é afetada por uma diminuição na quantidade de impressões visuais e comunicação no período pós-parto. Sentar em casa e andar pelas mesmas entradas todos os dias devasta suas almas, gravitando em direção à beleza visual e ao contato emocional com os outros. Mas! Na medida em que os donos do vetor visual têm medo, eles também são amorosos.
São como dois lados da mesma moeda. Essas mulheres são capazes de amar um filho como nenhuma outra, realizando seu potencial sensual inato (maior do que os outros). E sem compreender, sem aplicar essas propriedades, tal mulher pode ter medo e ansiedade em vez de amor.
Todos os casos descritos, embora sejam chamados de depressão pós-parto pelas professoras dos cursos, e pelas próprias mães, não são realmente depressão. As condições são graves, sem dúvida. Mas ainda não depressão, mas frustração pela incapacidade de realizar suas propriedades inatas.
Agora sobre a depressão real
A depressão pós-parto existe. Pode ocorrer em 5% das pessoas - aquelas que têm um vetor de som. São pessoas sãs que podem experimentar uma depressão real. Agora as pessoas são multivetoriais, ou seja, em uma pessoa podem existir vários vetores diferentes, cada um com suas propriedades. Mas o vetor de som domina o resto. A não realização nele bloqueia a possibilidade de realização em qualquer outro vetor, levando os estados negativos ao extremo.
O papel específico do proprietário do vetor sonoro, que muitas vezes é inconsciente, é a cognição do significado de ser, o próprio eu. Uma propriedade inata necessária para a implementação desse papel específico é o poderoso pensamento abstrato. Requer dois componentes para funcionar:
- Concentração de pensamento. Não em mim, mas no mundo exterior. Por exemplo, sobre algum problema complexo e abstrato, do campo das ciências exatas ou qualquer outro. Pode ser música ou uma composição melhor. Escrita ou leitura significativa de textos. Para uma mulher sã que se tornou mãe, é necessário encontrar a possibilidade de concentração mental regular.
- Quantidade adequada de silêncio. Gritar no sentido literal da palavra fere a psique do engenheiro de som. Qualquer grito ele ouve como se não caísse no ouvido de fora, mas se formasse bem dentro do cérebro. O mundo inteiro está concentrado neste som, como se nada mais existisse neste momento. O choro do bebê é uma verdadeira tortura para uma mãe sã.
Além disso, se suas propriedades não forem realizadas, distúrbios do sono ocorrem em especialistas em som. Eles se manifestam tanto como sonolência crônica, necessidade de um sono mais longo (14-16 horas) para o descanso da realidade depressiva, o que é impossível com uma criança pequena. Ou como insônia, finalmente exaurindo uma jovem mãe.
Dura realidade
Após o nascimento de um filho, uma mulher sã muitas vezes perde as condições para a realização de suas propriedades inatas. Ela está experimentando a mais forte frustração e a incapacidade de sair da situação.
- Concentração - zero. A criança recebe toda a atenção. Intervalos curtos de 2 horas entre as mamadas são ocupados com fraldas, regurgitação, bombeamento, na melhor das hipóteses um banho minuto, oportunidade de correr para o banheiro, comer alguma coisa. Mesmo que o marido esteja pronto para ficar com a criança, basta retirar-se para outra sala com a intenção de se concentrar no livro ou simplesmente nos seus pensamentos, a criança começa a chorar, reclamar, chamar a mãe. Muitas distrações o impedem de se concentrar.
- O silêncio é zero. Claro, às vezes a criança fica em silêncio, mas durante esse tempo a mãe sonora mal consegue se recuperar do último grito, que ainda continua soando em sua cabeça. No verdadeiro sentido da palavra. No nível das sensações, o silêncio não ocorre em princípio. Mesmo o choro de uma criança baixo, mas com cores negativas, causa um estupor mental, desativa a capacidade de pensar e o autocontrole. E se no conjunto vetorial, por exemplo, houver também um vetor anal, então sons irritantes desencadeiam a agressão.
A depressão de um engenheiro de som é compreensível apenas para o mesmo engenheiro de som. Outros entendem a depressão pós-parto em um sentido geral. Pode acontecer que mesmo as pessoas mais próximas - mãe e marido - não aceitem o pedido de ajuda. "Todo o resto de alguma forma lida com crianças, então você é apenas um resmungão e fraco." "Não há nada de especial nas dificuldades do pós-parto." Aqui estão seus pensamentos. É cruel, mas acontece.
Mulheres com um vetor de som não preenchido geralmente têm problemas para dormir. Se a criança também nasceu com algumas características de saúde, chora muito ou não sai de suas mãos, então o estado de depressão nessa mãe é agravado. Em primeiro lugar, pela incapacidade de concentração, pelo menos realizar-se minimamente. Intolerância à falta de sono, o ruído é apenas uma manifestação da falta de satisfação dos desejos inatos no som.
Apenas a condição acima descrita é realmente depressão pós-parto. O resto é apenas estresse pesado.
Experiência pessoal
Depressão pós-parto. Eu passei por isso pessoalmente. Os sinais da verdadeira depressão pós-parto são muito diferentes. Espaço “flutuante” diante dos olhos - provavelmente, os xamãs chegam a tal estado com um tamborilar alto. Nenhum pensamento - paralisia mental por estresse.
Às vezes, não tinha consciência de mim mesmo. Mais precisamente, em algum momento, quando a compreensão veio, percebi que não havia tempo antes disso. Às vezes, mal conseguia me lembrar do que aconteceu durante esse intervalo de tempo. Eu estava com medo dessa "perda" de consciência no contexto da depressão. Tive uma sensação estável de que, se um pensamento racional sobre autopreservação não surgisse a tempo, eu poderia pular pela janela e a criança ficaria sem mãe. Porque esse era o meu único desejo. Lágrimas amargas explodiam toda vez que a criança finalmente adormecia e não via meu rosto.
Houve um momento de depressão em que o desejo de suicídio se tornou tão forte que nem mesmo a criança parava. Foi a única vez na minha vida em que larguei tudo e corri para pular de paraquedas. Sempre tive medo disso e não ia ficar tão "entretido". Mas naquele momento eu tive que perceber a vontade de pular da janela de qualquer forma compatível com a vida.
Saia do avião e caia em queda livre - disse adeus internamente ao meu marido e à minha filha. E eu não me importei. Imaginei que estava pulando sem pára-quedas ou que o sistema de acionamento automático do paraquedas poderia não funcionar. O salto não curou a depressão, mas tornou possível sobreviver.
A depressão pós-parto é uma imagem triste. Infelizmente, eu não tinha o conhecimento de como me ajudar e simplesmente sobrevivia dia após dia. Momentos de um agora para o outro agora. Como na guerra.
Tratar qualquer tipo de depressão
Para se proteger tanto quanto possível da depressão pós-parto e seus sintomas, você precisa se entender - onde exatamente colocar o canudo. A psicologia vetorial de sistema de Yuri Burlan explica as causas e os sintomas da depressão de uma forma acessível. Este conhecimento prévio (pré-natal) é suficiente para tomar as medidas preventivas corretas e eliminar completamente a possibilidade de estresse profundo. Após o parto, se a "depressão" já começou, a compreensão de sua própria psique servirá como um tratamento eficaz com base no mesmo princípio.
Para o vetor de som, conhecer a si mesmo por meio da psicologia do vetor do sistema facilita muito a condição. Isso não será mais depressão no sentido pleno do "diagnóstico". Em si mesmo, entender o que está acontecendo já é uma cura. Você está ganhando terreno no período pós-parto, em vez de um mal-entendido global. Você se perdoa por não lidar tão bem com as outras mães. E pare de se culpar.
Você vê suas forças maternas que os outros não veem. Você entende exatamente como você difere dos outros. E, nos raros momentos de minutos livres, você deixa de usar as receitas de outras pessoas (inúteis para você) para tratamento ou distração da depressão pós-parto - passear, se divertir, conversar com uma amiga, tudo que é recomendado em cursos de preparação para o parto.
Se uma mulher sã teve a sorte de se familiarizar com a psicologia do vetor do sistema de Yuri Burlan antes de dar à luz, o efeito de uma surpresa ensurdecedora é excluído, como foi no meu caso. Se o conhecimento já aconteceu no contexto da depressão, então gradualmente a depressão pós-parto termina, uma vez que o próprio conhecimento da psicologia do vetor do sistema é uma realização direta da inteligência abstrata e o cumprimento da tarefa sólida de compreender o significado. Ou seja, traz um sentimento de satisfação e realização para a mulher sã.
E quanto mais cedo esse conhecimento ocorrer, melhor, pois o tempo perdido é idêntico ao volume da psique “queimada” do engenheiro de som, que é mais difícil de restaurar do que preservar. A psicologia do vetor de sistema também ensina você a se concentrar em outras pessoas, percebendo assim as propriedades inatas de uma pessoa sã. É como uma ferramenta que, depois de dominada, está sempre no arsenal. Seu uso reduz a gravidade da depressão pós-parto. E quando a influência dominante da falta do vetor sonoro é removida, as propriedades dos outros vetores - amor, cuidado, multitarefa - começam a aparecer, trazendo a alegria da maternidade.
Aqui está o que as mulheres treinadas têm a dizer sobre isso:
PS E se você tiver um vetor de som, contrate uma governanta babá se possível! Ou negocie ajuda com seus amigos. Melhor antes do parto, não depois.
Se você está planejando ter um bebê e tem medo da depressão, ou se já foi afetada por depressão e más condições após o parto em toda a sua glória, inscreva-se para um treinamento online gratuito de Yuri Burlan usando o link.
