Vomitofobia. Medo e pânico de náusea
Para qualquer pessoa, um ataque de náusea é desagradável em si mesmo, tal é a reação natural do corpo à entrada de substâncias tóxicas nele. Sim, é estressante, mas para algumas pessoas, sentir náuseas pode causar um medo incontrolável. Até o aparecimento de ataques de pânico …
Até mesmo os pensamentos de uma possível náusea causam horror e medo, e se isso acontecer, imediatamente começa a tremer de pânico. Lágrimas como granizo e meu coração parece estar saindo do meu peito. Qualquer coisa, qualquer pílula bloqueadora de náusea, apenas para evitar que essa condição se desenvolva, parece que você está prestes a enlouquecer. O que fazer e para qual médico recorrer? Talvez você precise beber algum medicamento sedativo? Você realmente tem que tolerar o medo por toda a sua vida? E se algo estiver errado comigo e eu estiver louco?
Escapar de mim mesmo
Para qualquer pessoa, um ataque de náusea é desagradável em si mesmo, tal é a reação natural do corpo à entrada de substâncias tóxicas nele. Sim, é estressante, mas para algumas pessoas, sentir náuseas pode causar um medo incontrolável. Até o aparecimento de ataques de pânico.
Nesse estado, é difícil pensar objetivamente sobre outra coisa, todos os pensamentos começam a servir ao medo. A vomitofobia, como qualquer outro medo obsessivo, interfere na vida, trazendo muitos problemas ao dono do estado de ansiedade. Torna-se difícil visitar qualquer lugar público: metrô, shopping centers, lojas, etc. Uma pessoa é perseguida por um medo terrível - e se eu me sentir mal em um lugar público entre milhares de olhos de estranhos e ninguém puder ajudar? Além da própria fobia de náusea, o medo de sentir vergonha é adicionado.
Acontece que é um coquetel muito desagradável de estados obsessivos. O nervosismo geral pode levar à exaustão emocional. Tudo isso interfere na socialização e na condução do ritmo usual para os outros - trabalho, estudo, lazer. Afinal, qualquer saída para a rua, para o mundo exterior é um estresse potencial. O estado de pânico também afeta o regime alimentar, na obsessão por envenenamento, comer em excesso ou comer algo errado, a pessoa geralmente perde a capacidade de se alimentar adequadamente, podendo até desenvolver anorexia nervosa e graves problemas digestivos. E para as mulheres, o medo da gravidez também se soma, pois costuma ser acompanhado de intoxicações e constantes crises de náuseas.
Hoje, infelizmente, a vomitofobia é um dos dez medos mais comuns. E quanto a ela?
Procurando saídas
Para superar as fobias e tratar as condições de pânico, a medicina moderna oferece uma abordagem medicamentosa, mas os sedativos e antidepressivos, impedindo as manifestações fisiológicas do medo, não resolvem o problema por dentro.
Na psicologia, existem vários métodos não medicamentosos para lidar com o medo - tentar se distrair e se acalmar, tentar analisar a causa da fobia ou mesmo seguir o caminho do movimento em direção ao seu medo. Mas para uma pessoa que sofre de fobia, que com todas as suas forças foge de uma colisão com o seu próprio medo, ir em direção a ela e apenas se acalmar, especialmente no momento de uma exacerbação, parece simplesmente impossível.
A psicologia explica a causa da vomitofobia como consequência de vivenciar uma experiência negativa com um episódio de envenenamento público, mas nem sempre no caso de medo de náuseas, foi precedido por precedente semelhante, então qual é a raiz do surgimento de tal uma fobia peculiar?
Nós vemos na raiz
A psicologia do vetor do sistema de Yuri Burlan mostra que várias fobias e medos obsessivos são manifestações de uma pessoa com um vetor visual em um estado não realizado. Pessoas visuais são aquelas que, por natureza, possuem altas propriedades empáticas, devido às quais são caracterizadas por uma sensibilidade emocional aumentada. Se tais propriedades não encontram a aplicação correta na vida cotidiana - na profissão ou na comunicação com entes queridos, e sempre que o envolvimento emocional é necessário, então o foco da atenção da pessoa visual muda para o medo.
Descrevendo um problema semelhante, pessoas que sofrem de vomitofobia confirmaram que têm uma suscetibilidade e impressionabilidade especiais:
“Sozinho sou muito impressionável, levo tudo a sério. "E se ficar doente e se ficar ruim?" Tornou-se problemático viajar de transporte, caminhar sozinho ou se apresentar em público (embora eu faça isso com bastante frequência). Se começar a sentir enjoo, imediatamente abala"
ArinaP (citação da Internet)
“Sou uma pessoa muito impressionável, constantemente me enrolando e inventando medos. O fato é que sou atormentado pelo medo das náuseas, que está quase sempre presente. Esse medo está ausente apenas quando não tenho tempo para pensar sobre isso. Eu bebo cerucal, motilium constantemente, tenho medo de comer algo errado, como apenas comida caseira e Deus me livre, qualquer coisa frita. Porque às vezes eu acho que a náusea é do estômago, mas parece que está tudo bem."
(citação da Internet)
A psicologia vetorial sistêmica revela que o medo é o estado oposto do amor. A capacidade de empatia com o estado emocional de outra pessoa é dada ao vetor visual por uma razão. Essa propriedade única de indiferença, devido ao sentimento de compaixão e amor, é projetada para reduzir a hostilidade entre as pessoas.
Mas quando todo o potencial sensorial colossal de uma pessoa visual, em vez de ajudar os outros, é direcionado apenas para a preocupação consigo mesmo, o medo aparece em várias formas. E agora o espectador não é um adulto lúcido com um grande coração, mas uma criança com olhos assustados, correndo do medo como de sua própria sombra.
Ao se livrar de uma fobia, há uma chance de dizer adeus para sempre
Um grande número de resultados semelhantes no treinamento em psicologia de vetores de sistemas para livrar-se de fobias, medos, estados de pânico e pensamentos obsessivos indicam que há uma solução. Não é segredo que o que é bom para um é completamente inaceitável para outro.
Com conhecimento confiável sobre as propriedades mentais do vetor visual, superar problemas é incrivelmente simples. Ao compreender a raiz das fobias, fica claro que o medo é um estado interno negativo do vetor visual, e não consequência de desvios mentais. E para superar essas experiências, tudo que você precisa é mudar a orientação.
Você pode aprender mais sobre a mudança na qualidade dos estados emocionais e sobre muitos outros aspectos do vetor visual no treinamento em psicologia vetorial sistêmica de Yuri Burlan. Aqui está o que as pessoas que concluíram essas aulas escrevem:
Para se familiarizar com a metodologia, você pode ouvir um ciclo de palestras online gratuitas, inscrevendo-se aqui:
Não perca a chance de conhecer a si mesmo, de finalmente esquecer o que é o medo.
