Por Que Não Quero Nada, Ou Como Superar A Apatia

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Vídeo: Como (eu tento) lidar com a apatia 2024, Abril
Anonim
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Por que não quero nada, ou Como superar a apatia

E que, muitos vivem assim - trabalho, casa, trabalho, casa. O trabalho não é favorito, mas você precisa viver de alguma coisa. Você não consegue encontrar um bom emprego - a idade (educação, sexo, aparência, experiência) não é a mesma. Família … bem, pode ser pior. Vivemos normalmente …

O que você vai fazer neste fim de semana? Deitado em frente à TV, vasculhando indiferentemente as páginas da Internet em busca de algo interessante? Ou você vai dormir o dia todo? Amigos estão ligando para relaxar juntos, mas você encontra milhares de motivos para não ir a lugar nenhum. Ou talvez eles não sejam mais chamados.

Bem, na verdade você quer ir a algum lugar, você faz planos para o próximo fim de semana … Mas novamente o corpo se recusa a se mover. A fadiga mais uma vez cobre todos os seus planos com um fogão pesado. Melhor relaxar em casa. Eu não quero fazer nada, e não quero ir a lugar nenhum …

Uma piscina tranquila, sem desejos e preocupações

Quando começa a indiferença pela vida? Que perda traz alegria com isso? Morte de um ente querido, divórcio ou traição de ente querido, despedimento … Ou o trabalho é simplesmente exaustivo - o patrão é um tirano, colegas … é melhor calar-se. Além disso, o filho é um "tolo", um marido / mulher com reivindicações.

Depressão, síndrome da fadiga crônica, esgotamento, procrastinação, preguiça. Chamamos nossos estados de maneira diferente, nem sempre entendendo como um difere do outro. E muitas vezes isso é tudo - apatia. Indiferença ao que está acontecendo. Não há mais queixas, nem ódio, nem dor de alma. E eu não quero nada.

E o que, muitos vivem assim: trabalho - casa, trabalho - casa. Trabalho não amado - mas você tem que viver de algo. Você não consegue encontrar um bom emprego - a idade (educação, sexo, aparência, experiência) não é a mesma. Família … bem, pode ser pior. Vivemos normalmente.

Tudo bem viver assim? Vamos tentar descobrir usando a psicologia vetorial de sistema de Yuri Burlan. Ela dá uma resposta exata de onde vem a apatia e o que fazer se você não quiser.

O homem nasceu para querer

Qualquer organismo vivo deseja obter prazer na vida. Além disso, ele não se moverá até que perceba que esse movimento lhe dará pelo menos um pequeno pedaço de cenoura. Dessa forma, ninguém planeja sofrer, evitando problemas de todas as maneiras possíveis. É assim que todas as coisas vivas se movem ao longo da vida - do pau para o lado da cenoura.

Uma pessoa é designada - para receber prazer da vida. Para isso, como diz a psicologia do vetor do sistema de Yuri Burlan, todos são dotados desde o nascimento com certas propriedades da psique e desejos correspondentes, fornecidos, entre outras coisas, pela fisiologia. Grupos de propriedades são chamados de vetores. Na verdade, o homem é - a direção de seus desejos e como ele se manifesta no mundo por sua ação para realizá-los. Por que não queremos nada, se o querer é a base da nossa natureza?

Desenvolvendo os talentos dados, seguindo seus desejos naturais, uma personalidade totalmente formada atinge a maioridade. E um adulto já está percebendo habilidades e habilidades na sociedade, gostando de seu trabalho. Além disso, ele gosta do "feedback" na forma de dinheiro, status, admiração, gratidão. E quanto mais ele abandona seu talento, mais sua vida se enche de felicidade.

É verdade que esse desenvolvimento é possível quando os pais entendem as características de seus filhos. Ou pelo menos eles não interferem. Infelizmente, muitos são guiados por suas próprias idéias sobre a "correção" dos desejos. Nem sempre - “Eu sei melhor o que meu filho quer” - nem sempre dá certo.

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Por que você quer se tudo é inútil?

Já amadurecemos. Eles próprios podem escolher o seu "pão de gengibre" e calcular a dor dos "palitos". Só mais uma vez conseguimos um clique no nariz. Você já sonhou em viver com sua amada felizes para sempre? E o outro acabou se tornando mais atraente para ele! Planejado para se tornar um chefe? O sobrinho do CEO cresceu. A vida faz seus próprios ajustes, levando entes queridos, destruindo planos. Eu queria, mas não dei. Ele deu tudo de si, mas "não tirou".

Proprietários de vetores diferentes reagem às decepções de maneiras diferentes - alguém aceita o que está acontecendo com humildade, alguém entra na luta. A apatia ocorre como uma das respostas à insatisfação de longo prazo - mais frequentemente na pele, anal, visual ou vetor sonoro. Não vamos analisar as características de cada vetor aqui, isso pode ser feito de forma independente no treinamento System-Vector Psychology de Yuri Burlan. A apatia em todos os casos tem uma raiz - uma incapacidade de longo prazo de satisfazer desejos.

Em geral, a apatia é uma reação benéfica em nossa psique. Uma perda, segunda, terceira - nervos no limite. A dor de esperanças não realizadas pode ser esmagadora. Uma reação protetora é ativada. E agora você não sente a dor da perda - deixe ir. E junto com isso, o próprio desejo vai embora - ele se extingue como inatingível. Você não se esforça mais para ter sucesso. Mesmo que você não veja o ponto, não funcionará. Você não experimenta mais nada, não deseja alcançar nada. É assim que se forma a apatia, e não fica claro o que fazer se não quiser nada por uma razão objetiva: para não sofrer em vão de novo.

Infelizmente, se você não quiser nada, então o corpo se ajusta, reduzindo a atividade, acelerando o processo de envelhecimento. Depois dos desejos, a vida sai imperceptivelmente. Na velhice, isso acontece naturalmente. Acelerar o processo é um grande erro.

Uma vida não vivida

E novamente você terá que voltar à infância. A direção dos desejos é dada desde o nascimento, a força do desejo depende do temperamento inato e é sempre comparável às possibilidades. Eu quero - eu posso - eu quero.

Normalmente, o adulto se adapta ao estresse transformando uma queda em uma oportunidade de crescimento. Alternativamente: "Vou enfrentar a adversidade apesar de tudo!". Vários treinadores de sucesso falam sobre isso. Apenas se esquecem de acrescentar que precisam de certa habilidade de adaptação, adquirida na infância. Ou uma compreensão sistêmica do que está acontecendo e consciência das razões de seu próprio estado.

Talvez você queira de todo o coração ser o melhor, ser respeitado, ser ouvido. Ou você sonha com sucesso financeiro. Ou sonhando com o amor eterno. Mas quando criança, sua mãe nunca elogiou você. Você sentiu que os adultos zombavam de suas idéias. Os pais constantemente apontam que outras crianças são melhores em alguma coisa. Para cada vetor, existe algo que mata a confiança da criança na correção de suas intenções. Ou talvez, ao contrário, você estivesse muito protegido, não lhe dando a chance de aprender a superar as dificuldades sozinho, de desfrutar de suas pequenas vitórias. A compreensão disso responde parcialmente à pergunta - por que você não quer nada na idade adulta.

Só que não faz sentido culpar os pais pela ignorância e pelos erros dos pais. Nas mesmas condições, os proprietários de outros vetores, ao contrário, poderiam receber o máximo desenvolvimento. Mas você também tem a oportunidade de recuperar a plenitude das sensações da vida.

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Eu quero aprender a querer

O principal problema de sair do estado de apatia é que os desejos são tão reprimidos e não percebidos que nem chegam para querer. Círculo vicioso. Focar em sua condição só piora a situação. As tentativas de se mimar com um bolo ou algo novo trazem apenas uma sombra fugaz de alegria, camuflando necessidades reais. Até o sexo deixa um gosto residual de insatisfação. E de novo rola o familiar: não quero fazer nada e, em geral - não quero nada!..

A psicologia do vetor do sistema oferece uma maneira eficaz de sair da apatia. É muito mais fácil do que parece. Apresentando-nos a nós próprios, mostrando-nos o nosso potencial, que nunca conhecíamos, indicando claramente os nossos desejos e o que nos pode encher de verdadeira e profunda alegria, o SVP devolve-nos um sentido de vida. Os desejos despertam em nós de novo, e não temos mais medo de que sejam irrealizáveis. Nós sabemos com certeza: todo desejo é dotado de uma oportunidade, propriedades dentro de nós para fornecê-lo. É assim que uma pessoa é feita. Leia as inúmeras críticas de pessoas que passaram pelo treinamento - muitas delas, descrevendo suas condições, dizem que a vida se divide em ANTES e DEPOIS.

“Meu diálogo interno, provavelmente, cresceu em uma amizade comigo mesmo. Ficou mais fácil para meus parentes se comunicarem comigo. Meu marido me apóia todos os dias. Houve dias em que eu nem pensei sobre o ataque de pânico, então esses dias se transformaram em semanas. É um sentimento de realização e realização que você deseja viver. Todos eu entendo que no meu caso nem tudo se cura de uma vez, sei que terei que consolidar todo o material, mas tenho um sentido na vida. Senti em mim mesmo que posso viver sem drogas, aceito todas as minhas mudanças. Eu geralmente mudo por dentro e por fora. Minha família tem um relacionamento maravilhoso. Eu me assumi. De fato, como muitas pessoas dizem, a vida começou a se dividir em antes e depois, e isso é apenas o começo … Evgeniya B., Moscou Leia o texto completo do resultado

Em vez do chato "Não quero nada", há "Eu quero, o que significa que posso". E uma pessoa realmente incorpora o desejado em realidade. Você pode começar a viver uma vida plena em qualquer idade. Você pode aprender mais sobre a metodologia no treinamento online gratuito System Vector Psychology, de Yuri Burlan. O registro está aqui.

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