Uma luta de 20 anos é minha vitória sobre a gagueira
A gagueira é uma verdadeira maldição. Coisas que uma pessoa comum não custa nada para fazer são um teste difícil para um gago. Situações básicas se transformam em tortura: fazer um telefonema, contatar um estranho, comprar algo em uma loja. Eu tive que passar por isso …
A gagueira é uma verdadeira maldição. Coisas que uma pessoa comum não custa nada para fazer são um teste difícil para um gago. Situações básicas se transformam em tortura: fazer um telefonema, contatar um estranho, comprar algo em uma loja. A primeira palavra é a mais difícil de dizer. Ele fica preso na garganta. Principalmente se esta palavra, por exemplo, estiver na letra T. Ou na Z. Ou na O. Quase todo o alfabeto de um gago pode ser escrito como inimigos jurados. Mas quando a primeira palavra é dita, espremida, torturada, você precisa continuar a conversa, mas aqui vai emperrar de novo, aí os lábios começam a deixar não fica claro o quê. Os amigos desviam os olhos, fingindo não notar. Sorriso de malfeitores.
Falar em público é um tópico separado. Muitas vezes, um gago tem medo de sua voz, que é amplificada por um microfone durante essas falas. Ele de alguma forma se dá conta de si mesmo, em uma tensão incrível ele encontra forças para falar, mas algumas palavras não saem. E sem eles? Temos que procurar substitutos em movimento, nem sempre, devo dizer, adequados, além das palavras usuais, todo tipo de "eeeee" e outras bobagens verbais são usadas. Ok, palavras - elas podem ser alteradas de alguma forma, amassadas em algum lugar ou até mesmo ignoradas. Mas para onde ir dos números? …
Eu tive que passar por isso.
Minha história de gagueira
Comecei a falar cedo. Um ano e meio. Puramente. Ele falou muito e gostou. Completamente. Às vezes ele compunha, é claro, mas não achava que fosse mentira. Até certa idade tudo era normal, mas aos cinco anos começaram alguns problemas, quase imperceptíveis. Após os primeiros meses na escola, ficou claro para os pais que a criança gaguejava. Foi um choque para todos.
Os fonoaudiólogos não puderam ajudar. "Ele está preocupado, provavelmente dê a ele um sedativo." Eles deram. A calma da medicação, porém, não resolveu o problema. Então as avós-curandeiras entraram em ação. Não me lembro quantos eram. Eles, cada um à sua maneira, expressaram medo, depois procuraram por danos e, então, ofereceram orações a alguém que não estava claro. Nenhum resultado também. Havia alguns médicos impostores malucos que tratavam todas as doenças com dispositivos misteriosos, mas também não conseguiam lidar com esse problema.
Como resultado, as tentativas de superar a gagueira de alguma forma deram em nada. Minha fala não parecia um defeito contínuo da fala, mas o problema se manifestava com muita frequência para ser atribuído à excitação ou coincidência.
Lembro-me de um pesadelo nas aulas de inglês no instituto. Foi-nos pedido que aprendêssemos palavras em casa e depois foram verificadas. Algumas palavras não quiseram sair. Na agenda, por exemplo. Não me lembro quantas vezes "o" escapou de mim antes que eu pudesse dizer "agenda".
Como eu lidei com a gagueira
Quase toda minha vida adulta tenho tentado superar a gagueira. Li muita literatura, conversei com psicólogos. Como resultado, não superei a gagueira sozinha, mas aprendi a usar com maestria as técnicas auxiliares que me permitiam falar.
Por exemplo, se uma palavra não quer sair, às vezes alguma palavra parasita fácil de pronunciar ajuda a promovê-la. Algo como "um" ou "aqui" ou "em geral". Se a palavra ainda não funcionar, você deve substituí-la.
Além disso, você pode se ajudar com os gestos ou atrair os músculos faciais do rosto (o método não é muito bom: parece um carrapato). Eu também tive outros "ajudantes". Lembro-me de que, certa vez, na escola, algo como fungar era um meio auxiliar.
Todas essas técnicas não decoram a fala, mas permitem que você saia do estupor da fala. Quanto aos casos em que a gagueira se manifestou por múltiplas repetições, não há nada que você possa fazer a respeito. Só se podia repetir dentro de si “acalme-se, acalme-se” e torcer para que a próxima palavra não se “quebrasse”. Essas esperanças nem sempre foram justificadas.
Como resultado, se resumirmos tudo o que fiz, podemos dizer que ainda restam algumas das situações mais difíceis, que não puderam ser superadas por nenhum método. Por exemplo, comprar algo em uma loja. Por algum motivo, quando tive que pedir ao vendedor algo em uma loja normal, a gagueira me atingiu com toda a força. Portanto, procurei não ir a lojas comuns, preferindo supermercados, onde a tradicional pergunta sobre a necessidade de uma sacola pode ser respondida com um aceno de cabeça.
Chamadas telefônicas são especialmente dignas de nota. Até recentemente, de plantão, eu tinha que ligar muito. Cada ligação é um estresse concentrado.
Às vezes, gravo cursos em vídeo. A gravação ocorre em um ambiente extremamente calmo, que lembra uma conversa consigo mesmo. Normalmente, nessas situações, a gagueira praticamente não se manifesta. Mas quando a luz vermelha do registro está acesa, a solidão se dissipa. Portanto, digamos, um registro de meia hora tem que ser editado por três horas, recortando os locais defeituosos, reescrevendo-os novamente, e tal evento consome mais energia do que uma hora de treinamento no ginásio.
Por que comecei a gaguejar?
Apesar de ter aprendido a conviver com isso, fui assombrado por um simples fato: houve um tempo em que falava sem pensar no que dizia e onde dizia. Lembro-me de mim desde muito jovem. Compreendi que minha gagueira era causada por alguns problemas mentais que podiam ser resolvidos por métodos de influência psicológica. Vasculhei minha memória, tentando lembrar como tudo começou, o que causou isso, mas nada funcionou.
Eles me criaram bem, desenvolvi minhas habilidades inatas perfeitamente. Talvez uma medalha de prata na escola, um diploma vermelho em um instituto e cerca de trinta livros escritos, editados ou traduzidos por mim possam servir como evidência objetiva de uma educação correta. Como resultado, não foi possível entender as raízes do problema. Eu não tive sucesso até recentemente - antes de me encontrar com Yuri Burlan nos treinamentos “Psicologia do vetor do sistema”.
Olhando para o futuro, direi que agora, depois de passar os treinos, a gagueira acabou. Uma guerra de cerca de 20 anos foi vencida. Você sabe, é um prazer - livremente, sem estresse, pergunte na relojoaria se você pode experimentar este Timex ou apenas ligue para o help desk. Sim, cada palavra agora é uma alegria.
Isso não aconteceu de imediato, o processo prosseguiu gradativamente. Continua agora. Quando comecei a notar mudanças positivas, fiquei cético quanto a isso. Eu me observei por muito tempo, experimentei diferentes situações de fala. Quando percebi que tudo havia acabado, foi um dos dias mais felizes da minha vida.
Não quero me lembrar da época em que gaguejei. Mas vou lembrar - para dar a quem gagueja a chance de se livrar desse pesadelo.
Agora vou contar pra vocês, na ordem, o que consegui perceber nos treinos e como ainda superei a gagueira. A propósito, livrar-se da gagueira não é o objetivo dos treinamentos. Este é apenas um "efeito colateral".
Vetor anal e gagueira
Acima, mencionei dois tipos de gagueira. O primeiro é quando as palavras ficam presas na garganta e é difícil começar a falar ou dizer uma palavra. A segunda é quando os lábios param de funcionar normalmente e pronunciam repetidamente uma sílaba ou letra.
Vamos descobrir para começar com o primeiro. Este tipo de gagueira é típico dos donos do vetor anal. Para entender a natureza de sua ocorrência, vamos começar do início. Ou seja, desde a primeira infância. Crianças com esse vetor são caracterizadas por uma abordagem completa de qualquer negócio. Se o caso foi iniciado, ele deve ser concluído. E você precisa concluí-lo de forma eficiente. Isso se aplica a tudo, desde a tarefa de limpar os intestinos até limpar o quarto ou falar sobre algo.
Crianças com o vetor anal são assíduos e sem pressa. Se tal criança tiver os mesmos pais, então, pela igualdade de propriedades, eles entenderão sua lentidão e não a estimularão, puxarão - e assim a salvarão de muitos problemas no futuro. Se essa criança, por exemplo, pega uma mãe com um vetor de pele, que vai achar que ela é muito lenta e tem uma vontade constante de apressá-la, os problemas não podem ser evitados.
Um exemplo clássico: uma criança com vetor anal leva a limpeza do intestino muito a sério. Essa criança pode ficar muito tempo sentada no penico. Se a criança for puxada para fora da panela (e os pais pele o fazem), isso levará gradualmente ao desenvolvimento de compressão descontrolada do esfíncter anal (constipação). Tal impacto o deixa estressado, priva-o de uma sensação de segurança. A interrupção e qualquer pressa o arrancam da rotina, do ritmo de vida. Nessas condições, a compressão se espalha para outros esfíncteres, chegando até a garganta - e a criança começa a gaguejar.
Se tal criança fala sobre algo, faz uma pergunta, mostra alguma atividade de fala, então ela o faz em detalhes, fala devagar, entra em detalhes que, como podem parecer para uma pessoa com um vetor de pele, não são nada importantes.
Por exemplo, uma criança se dirige à mãe:
- Mãe, eu tenho uma pergunta para você. Eu estava na casa da minha avó hoje e assisti TV. Tinha um programa sobre animais, eles corriam, pulavam e perseguiam uns aos outros lá. Um lobo tinha um filhote de lobo, tão pequeno e fofo. E então eles viviam lá, na floresta, e ainda havia muitos lobos por aí, e um dia eles estavam caçando, e o filhote de lobo viu …
Ele já falou muito, mas ainda não há dúvidas. Mamãe, que não entende as características do filho, com certeza vai apressá-lo. Ela ficaria mais satisfeita com uma pergunta como: "Mãe, os lagartos voam?"
- Vamos logo, que tipo de pergunta?
Mas ele não deve ser apressado ou interrompido. Ele se perderá, tente recomeçar. Ele será interrompido novamente … Essa é uma das situações que causa problemas de fala. Mas isso acontece a cada etapa. Eles o apressam, mas ele é teimoso, tentando fazer tudo do jeito que quer. E não só quer, mas é necessário para uma saúde normal, para um desenvolvimento normal.
Se falarmos sobre mim, então, no meu caso, não houve nenhuma "hesitação" particularmente dura da parte de meus pais, mas quando comecei a escola muitas vezes fui apressado. Por exemplo, não amarrei os cadarços muito rapidamente. Não estava com pressa de me arrumar para a escola. Descrevi os resultados de até mesmo um pequeno desvio acima.
Uma compreensão profunda da causa da gagueira aliviou a tensão, o problema desapareceu. No treinamento "Psicologia do vetor do sistema" um dos primeiros foi uma palestra sobre o vetor anal. Depois da primeira aula, ficou mais fácil para mim em situações problemáticas, mas o segundo tipo de gagueira não desistiu até certo momento.
Vetor oral e gagueira
A gagueira com repetição repetida de quaisquer sons é típica para representantes do vetor oral. Sua zona erógena é a boca, os lábios. Eles conversam muito e com prazer. Eles conversam incessantemente. Eles adoram escrever histórias fantásticas, seja o que for, apenas para serem ouvidos. Eles começam uma equipe infantil com histórias assustadoras se acharem que isso vai atrair a atenção de outras crianças. Eles adormecem com perguntas das mães e avós se sentem que podem responder. Ou quando ninguém está ouvindo, eles começam a inventar algo completamente irreal, mas atraindo a atenção de outras pessoas.
Uma criança com vetor oral não sente que está, em essência, mentindo, contando histórias. Quando vieram as histórias dele ("mamãe, mamãe, tinha alguma coisa espreitando no celeiro, vamos ver, eu percebi há muito tempo, pode sair à noite, comer todos os coelhos, vamos embora, queria me levar embora também, vamos expulsá-lo … ") tomar uma escala inaceitável, na opinião dos adultos circundantes, ele pode ser punido de uma forma muito especial por isso. Para colocar nos lábios, basta colocar.
Para um oral, esse é o pior estresse. Sua zona erógena mais sensível está sendo terrivelmente afetada. O resultado é a incapacidade de falar normalmente.
No treinamento, eles falaram sobre o mecanismo de formação da gagueira em representantes do vetor oral. Isso foi o suficiente para que eu me lembrasse de um único episódio em que peguei na minha boca assim por mentir. Na primeira infância. O episódio foi esquecido, mas a gagueira permaneceu. Vários vetores podem ser combinados em uma pessoa, no meu caso, entre outros, manifestam-se vetores anal e oral. O resultado de erros na educação, aparentemente pequenos, mas na verdade levando a sérias consequências, foi a gagueira. Só foi possível superá-lo após o treinamento "Psicologia do vetor de sistemas", de Yuri Burlan.
