Como se livrar do passado e viver no presente
A memória humana é algo delicado e individual. Não escolhemos o que lembrar e o que excluir impiedosamente. Acontece que nos lembramos de eventos que nem mesmo aconteceram conosco, mas aqueles com os quais aconteceram já foram esquecidos por muito tempo. Então, o que pode ser feito? Para sofrer a vida toda ou o quê? Mais algumas dessas memórias, e parece que meu coração não vai aguentar. Existe pelo menos uma maneira eficaz de esquecer o passado de alguma forma?
Por que a memória não pode ser apagada? Eu daria tudo o que tenho para deixar de viver o mesmo momento dia após dia. Uma palavra do interlocutor, um perfume familiar - e volto a voltar àquele momento da minha vida que sonho esquecer. Como se livrar do peso do passado e começar a viver no presente, aqui e agora? Afinal, entendo que esse fardo me puxa para um funil de dor e sofrimento. Eu não posso mais fazer isso!"
Como parar de viver no passado quando o passado não vai embora?
A memória humana é algo delicado e individual. Não escolhemos o que lembrar e o que excluir impiedosamente. Às vezes, a memória faz uma brincadeira cruel conosco: acumulamos não boas lembranças, mas ruins. E nos lembramos deles tão vividamente que parece que isso está acontecendo agora. É por isso que coramos, empalidecemos, sufocamos, não conseguimos encontrar um lugar para nós mesmos, nossos corações batem forte, nossas pernas cedem ou, ao contrário, explodimos de raiva.
Entendemos que não podemos voltar ao passado, que nada pode ser repetido, mas de qualquer maneira ou nos atormentamos por erros ou revivemos constantemente o antigo ressentimento. E então eu quero dizer: “o que aconteceu acabou”, mas por algum motivo não dá certo. Afinal, não passou. E o tempo não ajuda, e os sedativos são impotentes.
Uma coisa é estranha - nem todo mundo está tão morto. Porque? Acontece que nos lembramos de eventos que nem mesmo aconteceram conosco, mas aqueles com os quais aconteceram já foram esquecidos por muito tempo. Então, o que pode ser feito? Para sofrer a vida toda ou o quê? Mais algumas dessas memórias, e parece que meu coração não vai aguentar. Existe pelo menos uma maneira eficaz de esquecer o passado de alguma forma?
O treinamento "Psicologia do vetor de sistemas" de Yuri Burlan mostra claramente o que é. O segredo é que você precisa conhecer a psique e aprender a viver de acordo com suas propriedades. E agora tudo em ordem.
Uma boa memória é um presente ou uma maldição?
De todas as pessoas no planeta, apenas cerca de 20% tendem a ficar presas em momentos desagradáveis do passado. Essas pessoas são donas do vetor anal. Sua psique é projetada de forma a memorizar o máximo de informações possível. Além disso, em detalhes e em detalhes. Portanto, eles se lembram do tipo de penteado que o primeiro professor usava na última chamada, o que um amigo disse quando lhe pediram ajuda pela primeira vez na vida, quantos minutos o trem atrasou em 10 de novembro de 1998, etc. E apenas com a mesma clareza e detalhes, eles se lembram de todos os seus erros, e não apenas deles.
Parece que a natureza nos deu injustamente, donos do vetor anal, um presente tão terrível. Agora, quando o coração está batendo em convulsões no peito, isso não pode ser chamado de um presente, mas sim de uma maldição. Mas, na verdade, é realmente um presente. Simplesmente não aprendemos como usá-lo. É como um piano de cauda - é lindo em sua grandeza e pode dar um verdadeiro prazer estético, mas quando começamos a tocar o instrumento desafinado, ouvimos uma cacofonia.
O mesmo acontece com a memória: poderíamos “arquivar” enormes camadas de informação no cérebro, memorizar textos e esquemas complexos. Em vez disso, lembramos apenas de histórias pessoais e tentamos lutar com nosso próprio passado, de alguma forma, deixamos para lá, esquecemos.
Memória perfeita para implementação
Uma pessoa nasce completamente "vazia" e cheia de conhecimentos do zero absoluto. Se você olhar ao redor, verá claramente que nem todos são capazes de transferir conhecimentos e habilidades. Isso só pode ser feito por aqueles que conhecem profundamente o assunto e podem fornecer informações de forma paciente, consistente e completa: primeiro o básico, depois as sutilezas e, em seguida, a profundidade. Essas pessoas são portadoras do vetor anal.
Pessoas com um vetor anal são a conexão da humanidade com a sabedoria de seus ancestrais. Seu olhar está voltado para o passado, o que é um valor. São pessoas que honram tradições, se interessam por história, arqueologia e “preferem vinil”.
Os proprietários do vetor anal buscam a perfeição - eles são perfeccionistas. Eles querem conhecer o assunto perfeitamente bem - em detalhes, profundamente. Eles não têm medo de fazer perguntas e investigar inquisitivamente tudo o que empreendem. Esses desejos requerem uma boa memória, que é o que eles são naturalmente dotados.
Mas às vezes essas mesmas qualidades trazem sofrimento para a pessoa - é impossível de alguma forma esquecer relacionamentos passados, ressentimentos passados ou apagar da memória os momentos de "vergonha".
Isso acontece se, por algum motivo, não podemos compartilhar nossos talentos com a sociedade, mas começamos a usá-los para nós mesmos.
Ao nos concentrarmos em nós mesmos, não nos lembramos de informações para transmissão a outros, mas apenas dos eventos de nosso próprio passado. Assim, nossas propriedades inatas encontram seu uso e, como vemos, não a nosso favor. Uma pessoa sem realização torna-se refém de seu talento. No nosso caso, isso se manifesta como:
Memórias de experiências ruins
A perfeição deve ser perfeita, mas como podemos ser perfeitos se cometemos erros? Apenas um desses incidentes pode envenenar nossas vidas. Nós o memorizamos detalhadamente e o rolamos sem parar em nossas cabeças, nos sentindo envergonhados. Mesmo que esse erro tenha sido insignificante, mas tendo experimentado um constrangimento terrível, podemos consertá-lo por um longo tempo - para a vida.
Dor de ressentimento
Se o seu amigo em uma disputa verbal, Pudesse machucar você, É amargo, mas isso não é dor, Você então o perdoa da mesma forma.
Eduard Asadov
Mas como perdoar? Dói-nos tanto, senão mais, pensar nisso o tempo todo. As observações do ofensor são literalmente registradas na memória. E não podemos parar de pensar no passado, e não importa o quanto tentemos, ele só fica pior. Uma pergunta na minha cabeça: "Como ele pôde fazer isso?" … Essa injustiça nos atormenta por dentro e nunca é esquecida. Você pode ler mais sobre esse fenômeno no artigo "Como perdoar o insulto e se livrar da dor".
Então, como você deixa o passado para trás e começa a viver no presente?
Para começar, você precisa perceber sua natureza, entender quais propriedades nós temos e para que são necessárias. Então - aprenda como aplicá-los corretamente. Quando percebemos nossos talentos na sociedade, ficamos repletos de grande prazer, nossas qualidades inatas são envolvidas da forma mais favorável e não há mais espaço para o acúmulo de experiências negativas.
No treinamento "Psicologia do vetor de sistemas" de Yuri Burlan, nossa percepção da realidade e atitude em relação ao mundo mudam involuntariamente. Claro, não esquecemos os episódios da nossa vida, mas já os tratamos de forma diferente - já não dói mais lembrar do passado, e saímos de seus grilhões. Centenas de pessoas que concluíram o treinamento falam sobre isso:
Você pode aprender a não pensar no passado e deixar de viver com as memórias no treinamento online gratuito "Psicologia do vetor de sistemas" de Yuri Burlan, onde ocorre o primeiro contato com o tema "Vetor anal".
